Мне обратиться за помощью. Обратиться за помощью к Президенту – себе дороже

Если вы нуждаетесь в финансовой помощи, ее вполне можно получить от государства. Давайте же разберемся в том, что необходимо для этого сделать.

Что такое материальная помощь, и когда ее получают?

Как правило, материальная помощь может полагаться определенному гражданину или его семье. Если речь идет о таком виде поддержки от государства, то практически всегда говорят о малоимущих или одиноких гражданах и семьях, доход которых по независящим от них причинам настолько мал, что не позволяет обеспечить нормальные условия для существования. Обычно статус «малоимущий» присваивается человеку, если его доход ниже установленного минимума в пределах конкретного региона (везде он различается). Сама по себе материальная помощь направлена на приобретение различных товаров первой необходимости – одежды, еды, питья и т.д.

Также материальная помощь может быть назначена лицам, которые находятся в тяжелой жизненной ситуации, если они не могут преодолеть ее самостоятельно. Размер помощи устанавливается в зависимости от индивидуальной ситуации. Для этого работники социальных служб проводят обследование, в процессе которого пытаются выявить обстоятельства жизни человека и рассчитать размер пособия.

Как оформить материальную помощь?

Перед тем, как получить материальную помощь, нужно подать заявление в учреждение социального обслуживания по месту пребывания или проживания. В заявлении укажите сведения о составе семьи, ваших доходах, имеющемся имуществе. Также нужно указать, получаете вы или ваши близкие какую-либо социальную помощь, имеете ли льготы.

К заявлению необходимо приложить следующие документы:

· копия паспорта или документа, который удостоверяет вашу личность;

· справка о составе семьи;

· документ, который подтверждает право на получение материальной помощи;

· документы о доходах членов семьи за последние полгода;

· документы о наличии права собственности на имущество;

· справка из службы занятости о присвоении статуса безработного (для нетрудоустроенных граждан);

· акт обследования жилищных условий проживания.

Если вы оказались в экстремальной жизненной ситуации, нужно также приложить доказательства этого факта – так у вас будет больше шансов получить материальную помощь.

Решение о назначении материальной помощи принимается не позднее 10 рабочих дней с момента подачи документов и заявления. Если требуется проверить сведения заявителя, решение получить можно будет через 30 дней. Удачи!


В связи с этим у таких лиц нет собственности. Кто является претендентом:

  • Многодетные семьи (от трех детей и более), которые нуждаются в улучшении жилищных условий.
  • Сироты и воспитанники детских приютов, которые достигли совершеннолетнего возраста.
  • Труженики тыла, ветераны войны и участники боевых действий. К этой категории относятся и военнослужащие, получившие травмы в горячих точках.
  • Инвалиды. Учитывается категория инвалидности, хронические заболевания и патологии, влияющие на жизнедеятельность и дееспособность.
  • Молодые семьи, не имеющие собственного жилья.
  • Семьи, потерявшие жилье в связи с техногенными и природными катастрофами, авариями (из-за пожаров, землетрясения, наводнения).

Для получения собственной квартиры, необходимо обращать внимание на свод конституционных законов (статья №40, пункт 3).

Помощь юриста по жилищным вопросам

Существует три типа доступного жилья:

  • Получение квартиры с помощью денежного гранта, на который можно приобрести доступную недвижимость.
  • Выделение земельного участка для строительных работ + подъемная сумма.
  • Квартира в новостройке.

Нюансы, перечень документов:

  • Многодетные семьи - это пары, которые воспитывают несовершеннолетних детей (от трех и более). Для участия в программе им необходимо обратиться в орган самоуправления и представить документы: договор социального найма или договор аренды, паспорта и свидетельства о рождении всех членов семьи, справка о доходах семьи, свидетельство о заключении или расторжении брака.
  • Сироты - дети, выросшие под опекой государства и достигшие совершеннолетнего возраста. У таких детей не должно быть своей жилплощади.

Нет своего жилья — куда обращаться и что предпринять?

Жители Москвы, дома которых признаны в установленном порядке непригодными для проживания и ремонту или реконструкции не подлежат, в том числе жители пятиэтажных домов, подлежащих сносу, не состоящие на жилищном учете, должны обеспечиваться жильем того же типа. Жителям домов серий К-7, II-32, II-35, 1605-АМ, 1МГ-300, состоящим на жилищном учете, предоставляются жилые помещения по договору социального найма, безвозмездного пользования, либо жилищные субсидии и социальная ипотека (в зависимости от того, к какой категории очередников они относятся) без учета даты постановки на жилищный учет. Жилье предоставляется в том же районе.

Как можно бесплатно получить квартиру от государства в 2018 году

Как правило, в каждом регионе страны показатели разные.Кто может получить субсидии Помимо малообеспеченных семей, субсидии могут получить и многодетные семьи, дети которых проходят срочную военную службу, обучаются в высших учебных заведениях. К числу претендентов относятся государственные служащие, специалисты, работающие в колхозах и селах, военнослужащие, инвалиды, участники боевых действий, ветераны ВОВ и их семьи. Бесплатная недвижимость многодетным, сиротам, матерям-одиночкам Как можно получить квартиру от государства Предоставлением квартир занимается социальная защита.


Для этого создается множество поддерживающих программ, которые занимаются строительством и распределением квартир среди сирот, одиночек, многодетных семей.

Как получить помощь в улучшении жилищных условий

В то же время претендент, в первую очередь, должен быть обладать статусом малоимущего лица. Это означает, что его совокупный доход имеет меньшую величину, чем региональный прожиточный минимум (на семьи распространятся это же правило). Что же касается категории нуждающихся в жилой площади граждан, то к ней могут быть причислены:

  • Владельцы жилья, не отвечающего критериям безопасности;
  • Граждане, вынужденные делить кров с лицами, страдающими опасными заболеваниями;
  • Лица, проживающие в строениях, обладающих недостаточным числом квадратных метров.

У всех перечисленных выше категорий граждан не должно быть собственного жилища или места для проживания, предоставленного на условиях социального найма.

Куда обратиться за помощью для получения жилья?

Представленные заявителем документы детально изучаются на протяжении 30 дней, после чего заявитель получает положительное решение или отказ (в письменном виде) в присвоении статуса нуждающегося благоустроенной жилплощади. Заявитель может оспорить отрицательный ответ жилищного отдела муниципалитета в судебном порядке. Какой размер жилой площади может предоставить государство Российское жилищное законодательство четко устанавливает, какое именно жилое помещение может быть выделено нуждающимся гражданам в рамках соглашения о социальном найме:

  • От 15 до 18 кв.

метров на человека;
  • Как минимум, однокомнатная квартира или комната в общежитии.
  • Если в числе членов семьи есть беременная женщина, срок беременности которой составляет 22 и более недель, то размер выделяемой площади увеличивается, как минимум на 15 квадратных метров.

    Правила получения жилья от государства

    • Строение должно иметь место в черте населенного пункта.
    • В доме должны быть предусмотрены условия для граждан, имеющих инвалидность (пандусы и др.).
    • Когда могут отказать в предоставлении жилья Гражданин подал документы на получение бесплатного жилья от государства, однако в выделении квартиры ему могут отказать, если он умышленно ухудшил условия своего проживания:
    • Обменял благоустроенный дом на ветхое или аварийное жилье с доплатой;
    • Продал или оформил дарственную на вполне пригодное для проживания жилище;
    • Намеренно ухудшил состояние места проживания (разрешение или порча произошли по его вине);
    • Вселил и прописал в доме третьих лиц (кроме супругов, детей, родителей).

    Все указанные выше действия должны иметь место в течение последних пяти лет (проверяется только пятилетняя жилищная история).

    Помощь в получении жилья

    • С помощью субсидий.
    • На льготной основе.
    • В каких случаях государство выделяет квадратные метры Жилье выделяется в таких ситуациях:
    1. Если дом находится в аварийном состоянии, признан ветхим и непригодным для проживания. Семьи, проживающие в разрушенном многоквартирном доме, автоматически относятся к программе расселения.
    2. Если человек или семья вынуждены делить квадратные метры с лицами, страдающими смертельно опасными заболеваниями.
    3. Если дом находится в месте, непригодном для жилья (рядом с промышленными зонами, у подножия гор, где регулярно происходит обвал горной породы).
    4. Если лица заключали договор найма с государством.

    Кто является претендентом Претенденты на жилье от государства - многодетная семья По закону, получить собственную жилплощадь может каждый, кто входит в список претендентов.
    Следовательно, важно рассмотреть варианты выделения благоустроенной жилой площади. На такую опцию могут рассчитывать:

    • Полные и неполные молодые семьи с детьми и без детей, имеющие статус малоимущих и нуждающихся в жилье (возраст супругов - до 35 лет);
    • Военнослужащие;
    • Лица, которые в текущий момент живут в коммуналках;
    • Работники космодрома «Байконур»;
    • Участники ликвидации последствий радиоактивных катастроф;
    • Инвалиды и пенсионеры (в первую очередь те, кто жил и работал в условиях Крайнего Севера);
    • Многодетные семьи;
    • Лица, переселившиеся из иных стран по причине политических, национальных и религиозных гонений.

    К кому можно обратиться за помощью по жилью

    Для участия в программе необязательно быть родителями. Минусы программы - придется ждать свою очередь (1–5 лет). Необходимы документы:

    1. справка о доходах обоих супругов + копия трудовой книжки с печатью работодателя;
    2. информация об ипотечном кредите + выписка из банка о ежемесячной оплате;
    3. документы, удостоверяющие личность (паспорта, свидетельства о рождении).

    Программа «Молодая семья» предоставляет субсидии в размере 25–35%.
    Учитываются несовершеннолетние дети, их количество. В среднем, на семейную пару государство выделяет до 600.000 рублей, а если семья многодетная, то сумма субсидий может достигать 100%. Субсидии выдаются с учетом положенных квадратных метров на 1 человека (12 кв. м.). «Обеспечение жильем» Программа длится до 2020 года, действует во всех регионах страны.

    Как правило, государственные выплаты являются подъемными и предоставляются лицам безвозмездно. При этом для получения субсидий есть свои условия, сроки действия и требования. По каким критериям выплачиваются субсидии:

    • Учитывается состав семьи (возраст супругов и детей, количество членов).

      Если в семье присутствуют лица с инвалидностью, то шанс получения субсидий увеличивается.

    • Отношение к льготной категории. Комиссия государственного муниципалитета должна оценить жилищные условия семьи, средний ежемесячный доход.
    • Вклад в государстве. Учитывается все, начиная от стажа на работе (поднимаются архивы, трудовые книжки, справки из налоговой), заканчивая выслугой. Например, получить субсидии могут лица, отработавшие не менее 1 лет в условиях Крайнего Севера.
    • Учитывается цена за 1 квадратный метр.

    Как нужно поступать и к кому обратиться за помощью по правам человека, как в Росии, так и в мире. Права граждан могут нарушаться в самых разнообразных ситуациях, поэтому и обращаться затем нужно в различные инстанции, которые специализируются на подобных вещах, но каждая инстанция - в своем направлении.

    Конечно же, одними из главных защитников прав человека, которые были ущемлены, являются правоохранительные органы. Эта силовая структура, учитывая род их деятельности, просто обязана оперативно реагировать на обращения со стороны граждан, права которых были ущемлены. Правоохранительные органы в принципе не имеют права отказывать в помощи, если от человека поступило заявление или просто сообщении о том, что кто-то совершает какие-то противоправные действия по отношению, например, к другому человеку.

    Несмотря на то, что поход в правоохранительные органы - самый очевидный способ решения проблемы, в которой каким-либо образом ущемляются права человека, далеко не всегда это правильно решение. Есть целый ряд более узкопрофилированных инстанций, которые позволят решить проблемы, подобрав к ним более грамотный подход, лучше разобравшись в исходных данных.

    Нарушения прав в транспорте

    Абсолютно любой большой город - это, без преувеличения, огромный транспортный узел, поэтому каждый день в каждом большой городе происходят десятки, а иногда и сотни нарушений прав человека в транспорте и ситуациях, которые возникают в процессе дорожного движения, например. В каждом городе, если специальные управления внутренних дел, каждое из которых специализируется строго на какой-то конкретной проблематике. К примеру, есть УВД, отвечающие за правонарушения на вокзалах, железнодорожных станциях и в ж/д транспорте. Есть то, в которое можно обратиться, если проблема возникла в метро. УВД, работающее с проблемами на водных и воздушных объектах и т.д.

    Коррупция и вымогательство взятки - одно из самых распространенных нарушений прав человека в нашей стране

    К сожалению, еще с конца прошлого десятилетия, коррупция является вишенкой на торте в политической, и не только, жизни стран постсоветского пространства. Коррупция в органах государственной власти, вымогательство взятки, мошенничество - все это явления, с которым каждый из нас сталкивался настолько часто, что уже и не воспринимает это, как какую-то глобальную проблему, а, между тем, этот так же считается одним из элементов нарушений прав человека. Решением подобных проблем занимаются отделы по борьбе с экономическими преступлениями, находящиеся в составе управления внутренних дел. Так же этим занимаются различные антикоррупционные комитеты, которые борются с этой проблемой на государственном уровне.

    Случаи, когда права человека нарушаются из-за совершения террористических актов

    Незаконные формирования преступных группировок, которые способны существенно подорвать спокойствие обычных мирных граждан, нарушают права человека боле агрессивно, чем вышеописанные варианты. Жестокость и бескомпромиссность, которые присущи представителям террористических организаций, становятся причиной тысяч жертв среди мирных жителей. Если у человека есть какая-либо, хотя бы даже самая незначительная информация, о какой-нибудь подобной группировке, ему необходимо сразу сообщить эту информацию в управление по борьбе с организованной преступностью, которое всегда активно ведет свою деятельность по всей территории страны, стараюсь обеспечить спокойный сон ее граждан.

    Международные организации, позволяющие защитить права человека

    Помимо организаций, которые способствуют решению проблем в случаях ущемления прав человека, внутри страны, каждый должен знать так же и список некоторых международных организаций, которые занимаются этим.

    На данный момент времени, главенствующие позиции в этом списке занимают следующие организации:

    • Организация по безопасности и сотрудничеству в Европе, а так же верховных комиссариат этой организации, занимающийся делами национальных меньшинств. Главной функцией комиссариата является сбор информации о состоянии национальных меньшинств, которая потом, в виде доклада, обсуждается на заседаниях ОБСЕ
    • Европейский суд по правам человека. Особенностью этого суда является тот факт, что им рассматриваются только те дела, который каким-либо образом касаются нарушения тех прав, что когда-то были установлены, как права и свободы человека еще в 1950 г.
    • Организация Объединенных Наций. За счет уровня своей значимости, этот орган вмешивается только тогда, когда речь идет о каких очень грубых, массовых и систематических нарушениях прав человека. Специализированный Совет Организации Объединенных Наций, призван контролировать, насколько качественно различные государства соблюдают международные нормы, ставшие уже неписанными в области прав человека.
    В этой статье вы узнали, к кому обратиться за помощью по правам человека. Если у вас возникли вопросы и проблемы, требующие участие юристов, то вы можете обратиться за помощью к специалистам информационно-правового портала «Шерлок». Просто оставьте на нашем сайте заявку, и наши юристы вам перезвонят.

    Редактор: Игорь Решетов

    Наверное, практически каждый человек в своей жизни сталкивался с такими проблемами, которые невозможно было решить самому. И помощь друзей там тоже бы не спасла. А ситуация прямо режет вас по сердцу, и выхода вы не видите никакого. Хоть в петлю. В таких ситуациях можно порекомендовать телефоны доверия.

    Что страшного произойдет, если туда позвонить? Ничего ведь. Никто не спросит вашего имени и фамилии, домашний адрес или паспортные данные. Вы можете позвонить туда анонимно. Огромное множество служб созданы для нашего с вами удобства, чтобы в любой ситуации нам оперативно помочь или поддержать в трудную минуту, «направить к выходу» из тупиковой ситуации, конфликта в семье, оградить от непонимания сверстниками.

    Телефоны доверия подразделяются на кризисные, где оказывают помощь людям, находящимся в состоянии шока, тяжелой душевной травмы, переживающим горе, а также специализированные. В последние обычно обращаются дети или подростки, граждане, страдающие алкогольной или наркотической зависимостью, люди с нетрадиционной ориентацией, те, над кем совершается насилие в семье, женщины, которые оказались на улице, и прочее. Для вашего удобства также существует горячая линия, позвонив на которую, вы получите возможность высказаться, правильно определить проблему, вам дадут нужные советы или телефоны и адреса тех служб, которые непременно помогут. Плюсами в телефоне доверия или горячей линии являются конфиденциальность, анонимность и отсутствие платы.

    В городах существует множество кризисных центров психологической, социальной помощи, центров реабилитации и профилактики, а также анонимные кабинеты. Рассмотрим один из таких на примере центра по борьбе со СПИДом. Прийти туда можно каждому, у кого есть подозрение, что он вступил в половую связь с инфицированным человеком или мог заразиться другим способом. Сидя в очереди под кабинетом, вам нужно будет заполнить анкету, она анонимная, никаких личных данных вы вносить туда не должны. Обычно там указан стандартный перечень вопросов, таких как: почему вы обратились, что вам известно о СПИДе, каким образом необходимо предохраняться, чтобы не заболеть, ваш диагноз и прочее.

    Когда вы зайдете в кабинет, внимательные психологи вас непременно выслушают, зададут ряд уточняющих вопросов, внесут в журнал некоторые сведения для статистики обращений (обычно спрашивают возраст и причину прихода). В зависимости от ситуации они обязательно посоветуют вам, как поступать дальше. Если вы пришли для перестраховки (многие очень мнительны и не знают, каким образом можно наверняка заразиться), то вас подробно проконсультируют о способах заражения, мерах профилактики, успокоят и отправят с миром домой.

    Также по вашему желанию можно сдать анонимно кровь на ВИЧ-инфекцию. Вместо фамилии будет присвоен порядковый номер, за результатом нужно будет явиться ЛИЧНО, а не другу или соседу. Если вы уже знаете свои анализы, то специалист расскажет о ваших дальнейших действиях, окажет психологическую поддержку, подскажет, куда обратиться для постановки на учет, пояснит, каким образом протекает заболевание, напомнит о мерах предосторожности, которые помешают прогрессировать вирусу, и так далее.

    Не бойтесь обращаться в данные службы, звонить на , горячие линии. Они служат специально для вас, в помощь вам. Будьте здоровы и счастливы!

    Когда человек не знает, к кому обратиться за помощью, это действительно плохо. Потому что в нашей жизни без поддержки очень сложно. И к сожалению, не у всех есть знакомые, способные выслушать, дать уместный и действенный совет, взбодрить, поспособствовать систематизации мыслей по своим местам и решению проблем. Куда же в таких случаях идти?

    Служба экстренной помощи МЧС

    Если человеку нужен психологический совет и поддержка, то можно обратиться с просьбой о помощи на этот интернет-портал. Данный бесплатный сервис был создан МЧС России. Там работают только специалисты психологической сферы.

    На сайте можно получить консультацию, причем в двух формах - либо в качестве ответа на опубликованный человеком вопрос, либо в скрытом режиме собственного кабинета.

    В случае необходимости можно пройти диагностическое исследование, по результатам которого человеку будут предложены коррекционные методики и упражнения, помогающие справиться с проблемой. Также на ресурсе имеется раздел с опубликованными статьями консультантов-психологов, в которых есть немало полезной информации для размышления.

    Если не хочется изучать сайт, то можно просто позвонить по телефону горячей линии.

    Портал для детей и подростков

    Как правило, взрослым проще справиться со своими проблемами, чем тем, у кого психика еще не окрепла. Дети и подростки действительно чаще не знают, к кому обратиться за помощью. Что ж, специально для них был создан бесплатный портал под названием «Помощь рядом».

    Там есть два раздела. Один - для детей от 6 до 12 лет. В этом разделе они могут не только получить онлайн-помощь, но еще и узнать следующее:

    1. К кому из взрослых можно обратиться?
    2. Куда позвонить, если нужна помощь?
    3. Истории из жизни сверстников.
    4. Полезные советы.

    Также там можно поиграть в правильные игры, пройти тестирование, пообщаться и позадавать вопросы.

    Онлайн-чат работает с 11:00 до 23:00, а еще у этого проекта есть группа в социальной сети «ВКонтакте».

    Телефоны доверия

    Как правило, этот вариант чаще всего первым приходит на ум человеку, который думает, куда обратиться за помощью. Он самый простой, ведь все, что нужно, - просто позвонить, а это доступно каждому.

    Большинство горячих линий работает в круглосуточном режиме. Они обеспечивают полную анонимность, так что рассказать можно о любой проблеме. В роли консультантов выступают психологи с большим опытом работы, которые гарантированно выслушают и подскажут решение проблемы.

    Можно выделить следующие контакты:

    1. Телефон доверия для детей и подростков.
    2. Номер для женщин, страдающих от домашнего насилия.
    3. Телефон, по которому можно обратиться по вопросам СПИДа и ВИЧ.
    4. Номер доверия для тех, кто страдает от онкологии, и для их родственников.
    5. Телефон по вопросам наркотической зависимости.

    Если человек чувствует, что ему необходимо обратиться за помощью к людям, то не нужно стесняться этого или бояться. Специалисты всегда помогут и поддержат.

    Форумы

    Многие люди, не зная, куда можно обратиться за помощью, отправляются в Интернет на тематические форумы или создают фальшивый профиль в социальных сетях, после чего ищут поддержки в различных группах.

    Но также многие через форумы и группы находят новых виртуальных друзей, которые понимают и поддерживают лучше реальных.

    Определиться, к кому обратиться за помощью, поможет четкое обозначение проблемы и последующий поиск подходящего советчика. Нужно усвоить, что:

    1. По вопросам любовного характера нужно обращаться только к тому человеку, который состоит в счастливых, гармоничных, стабильных отношениях. Чтобы прийти к такому результату, он уже прошел ранее через многие трудности, побывал в разных ситуациях, и знает, что действительно поможет в тех или иных случаях.
    2. Дельный финансовый совет сможет дать только тот, кто сам является успешным. Психологи говорят, что лучше обращаться к людям со способностью к иностранным языкам. Им подвластно усвоение и оценивание большего количества информации, чем другим.
    3. Есть ряд вопросов, ответ на которых стоит спрашивать у незнакомых людей. Что надеть, какой стиль выбрать, что в себе лучше поменять… Незнакомцы не имеют уже сложенного впечатления об образе человека, и их советы оказываются дельными.

    Тщательно выбирая, к кому можно обратиться за помощью, можно сразу освободить себя от потребности рассказывать в дальнейшем одно и то же по несколько раз многим. Такой подход увеличивает вероятность получения годного совета сразу же.

    Психолог

    Многие люди из-за предубеждений сразу отметают вариант, подразумевающий поход к психологу. И зря. Ведь если человек не знает, к кому обратиться за помощью, то поможет ему именно специалист данной области.

    Ведь психолог - это тот, кто способен улучшить качество жизни. У всех людей есть ресурсы, необходимые для решения возникающих проблем. Но не каждый о них знает или умеет пользоваться. Психолог поможет разобраться в себе, посмотреть на те или иные ситуации под другим углом, а также увидеть, что же человек на самом деле творит со своей жизнью.

    К специалистам данной сферы чаще всего обращаются люди с тревогами, депрессией, страхами, неврозами, душевными травмами, кризисами, навязчивыми мыслями, паническими атаками. Поводом записаться к психологу являются мысли о самоубийстве, потеря смысла жизни, ощущение бессмысленности и пустоты, чувство одиночества, запутанность в себе, желание что-то изменить.

    В любом случае изначально нужно будет определиться с проблемой и целью, которой хочет достигнуть человек в результате ее решения. Над этим психолог и будет работать вместе с обратившимся к нему человеком.

    Друзья

    Сейчас такое время, что люди задумываются - а можно ли обратиться за помощью к друзьям? Для многих близкие товарищи являются компанией для совместного времяпрепровождения и развлечений. Но истинные друзья - это еще и люди, которые никогда не откажут близкому в тяжелой ситуации, и помогут всем, чем только могут.

    Они, в свою очередь, должны всегда протягивать руку помощи, даже в ситуациях, когда ее отталкивают. Не удастся помочь другу, отдалившись от него. Надо ненавязчиво предложить свою компанию, продемонстрировать готовность выслушать. Но не навязываться. Хочет побыть наедине? Пусть. Но потом снова нужно предложить помощь. Так получится дать понять, что он не один, и у него есть источник поддержки, к которому он в любой момент может обратиться.

    А как попросить у друга помощи? Напрямую. Четкость и ясность - два главных принципа при формулировке просьбы. Но, разумеется, без подробной предыстории не обойтись. Она как раз и привнесет четкость и ясность.

    Анонимные клубы

    Если у человека есть проблемы психологического характера и ему бы хотелось найти «живой» источник помощи, то он может походить на соответствующие собрания. Наверняка у всех на слуху так называемые клубы анонимных алкоголиков или зависимых. Так вот, есть аналоги. Чаще их можно найти под названием «Анонимные депрессивные».

    Такие собрания подойдут для людей, которые хотят выговориться, но у них в окружении нет человека, который мог бы выслушать. Часто и в таких клубах существует «Программа 12 шагов», только иной специфики. Поскольку туда приходят запутавшиеся и ищущие совета люди, можно не бояться осуждения. Посещение таких мест способно принести облегчение. Ведь когда делишься с людьми, тоже страдающими от проблем и горя, точно знаешь, что тебя хоть в какой-то мере, да понимают.

    Заключение

    В завершение хотелось бы сказать, что самое главное - не бояться обращаться за помощью. Многим мешает страх отказа, боязнь показаться глупым, слабым или беспомощным или нежелание ощущать себя униженным. Некоторым просто стыдно. Другие просто боятся обременять кого-либо своими проблемами или опасаются оказаться в итоге должными.

    Но не нужно забывать, что все мы - просто люди. Мы живем в обществе, и каждый может оказаться на месте другого. Тот, у кого человек попросит помощи, вполне вероятно, обратится к нему за ней же через год. И это нормально. Жизни без трудностей не бывает. И так случается, что с некоторыми в одиночку справиться очень сложно. Но ведь и не нужно. Потому что источники помощи есть всегда.