Полезные свойства морской воды для взрослого и ребенка. Какое море лучше: Черное или Средиземное

Черное море , Азовское море… Сходство и отличия между ними я изучала в отпуске. Не так давно началось лето, а я уже успела вернуться из отпуска. Так как я уже много лет живу на Черном море, а конкретнее , то отдыхать я поехала на море Азовское в город Ейск.

Город мне понравился сразу. Он мне слегка напомнил Адлер лет двадцать назад: идешь себе к морю по тихой улочке, на ходу срывая вишню и шелковицу. Никто не ругается. Красота! Когда-то и у нас по дороге на море можно было отщипнуть инжир, мушмулу или гроздь винограда. А здесь можно даже встретить козу. 🙂

Но на этом сходство и заканчивается.Например, частные дома в Адлере - это, пусть порой и шикарные, но просто дома. В Ейске же многие дома иначе как историческим наследием и не назовешь. В городе сохранилось большое количество купеческих домов XIX века: с крылечками, башенками, выкладными кокошниками и другими подобными штучками.

Не хочу пугать любителей современной архитектуры: новых микрорайонов с многоэтажными домами в Ейске также хватает.

Не могу промолчать еще о двух вещах, потрясших меня в Ейске. Первое - в ейских маршрутках все сидят. Водитель берет в маршрутку ровно столько человек, сколько у него сидячих мест. То есть, вы не висите между небом и землей как в маршрутках Сочи, а спокойно рассматриваете в окошко полюбившийся город. Второе - еще более невероятно. Помните у Михаила Задорнова: «А теперь наберите в грудь побольше воздуха…»? Так вот - наберите - у них нет пробок! Никаких. Никогда. Совсем.

А теперь, обещанные 10 различий. Разумеется, я не могу судить обо всем Черноморском или Азовском побережье. Я сужу о море в двух городах - Ейске и Сочи.

Черное море. Азовское море

1. Пляжи в Ейске золотисто-белые. Такую окраску им придают песок и мелкие кусочки ракушек, получившиеся в результате многолетнего разрушения раковин волнами.

В Сочи пляжи в основном галечно-каменистые,кое-где встречаются вставки из песка. Этот песок называют серебристым, но, на мой взгляд, громко сказано: обыкновенный серый песок.

2 . ☼ Вода в Черном море в погожий день имеет окраску от голубой до кобальтово-синей. Это объясняется тем, что морская вода поглощает голубые и фиолетовые лучи спектра в меньшей степени, чемкрасные и оранжевые.

Когда море мелкое, то наряду с голубыми и фиолетовыми, отражаются также красные и оранжевые лучи. Получается зеленый цвет. Поэтому Азовское море - зеленоватое. Зелени Азовскому морю добавляет и обильно развившийся фитопланктон.

3. ☼ Однако вода в Азовском море и не совсем зеленая. Скорее зеленовато-желтая, а во время ветра - цвета кофе с молоком. Цвет обуславливается взмучиванием донных илов и частиц песка. Азовское море мутное. Его прозрачность колеблется в пределах от 0,5 до 8 м.

☼ Черное море намного прозрачнее. Для сравнения - максимальная зафиксированная прозрачность Черного моря составила 77 м. К сожалению, это было не у нас в Сочи, а близ Синода.

Море в Ейске

Море в Сочи

4. ☼ Мутность Азовского моря особо никого не расстраивает, так как грязи, виновные в этой мутности, оказывают благотворное воздействие на организм человека. На азовских пляжах много «черненьких» людей, обмазанных с ног до головы целебной грязью.

☼ На черноморском побережье встречаются «черненькие» другого рода: африканские студенты, подрабатывающие папуасами.

5. ☼ Азовское море - самое мелкое море в мире. Его средняя глубина 8 метров. Но дойти до этих 8 метров мне так и не удалось. Идешь, идешь, а воды все по пояс.

☼ Наибольшая глубина Черного моря - 2212 м.

6. ☼ Из-за маленькой глубины Азовское море прогревается быстрее Черного.

☼ Когда я уезжала, в начале июня, в Черном море вода была еще прохладная, а в Азовском - самое то, что надо.

7. ☼ Еще одно преимущество мелководья - безопасность. Почти 90% отдыхающих на Азовском море — родители или бабушки с детьми.

☼ На Черном море контингент отдыхающих намного шире. Здесь отдыхают все, включая «забежавших на минутку» проводниц и строителей Олимпстроя.

8. ☼ Если на Черном море начинаются барашки, от них никуда не денешься.

☼ Ейск расположен на косе. Там можно переехать с одной стороны косы на другую, с пляжа на пляж: изменится направление ветра, пропадут барашки.

9 . ☼ Вода в Азовском море почти не соленая. Пробовала сама. 🙂

☼ В Черном море вода солонее и пахнет йодом.

10. Я не была на Азовском море зимой. Но должен же у меня быть пункт № 10!

☼ Азовское море зимой замерзает.

☼ Черное море не замерзает никогда.

Ну вот. Я рассказала все, что увидела. А вы выбирайте сами, куда поехать: на Черное море или Азовское.

Отдых на Азовском и Черном море популярен у множества людей разных возрастов, от маленьких детей до пожилых мужчин и женщин. Климат здесь приятный, а количество солнечных дней позволяет получить красивый загар и заряд бодрости на весь холодный период года.

Множество хорошо оборудованных пляжей, уютных уголков, баз отдыха, пансионатов. Выбрать подходящее место для проведения отпуска очень легко благодаря интернету. Так, можно зайти на сайт www.azovskoe-drugba.com.ua , который предлагает отлично провести время на берегу моря.

Отличия

Но при такой простоте и доступности, выбрать, на какое море поехать, достаточно трудно. Давайте разбираться:

  1. Черноморская вода прозрачная, голубого цвета, а в Азовском – более мутная и зеленоватая, это обстоятельство особенно хорошо просматривается после даже маленького шторма.
  2. Побережье Азовского моря песчаное, с мелкими ракушками, поэтому пляжи там бело-золотистые и уютные. А вот на Черном море очень тяжело найти пляж с песком – почти все здесь с галькой и камнями.
  3. Черное море очень глубокое, и это позволяет заниматься водными видами спорта, в частности, дайвингом. Что же касается Азовского моря, то оно – самое мелкое на сегодняшний день в мире, всего семь с половиной метров средняя глубина. Поэтому с детьми здесь отдыхать лучше, ведь вода прогревается лучше и можно поплавать на мелководье.
  4. Курортный сезон в силу вышеупомянутого обстоятельства на Азовском взморье начинается раньше.
  5. Преимуществом Азовского моря можно назвать и наличие лечебных грязей, которых не встретишь на Черном. Туристы из разных стран часто стремятся сюда именно из-за него.
  6. В Черном море вода солонее, так что она более полезна с оздоровительной точки зрения для принятия морских ванн.
  7. Из-за повышенной солености Черное море не замерзает, а вот Азовское при больших морозах покрывается слоем льда.

Что выбрать

Выбирая между двумя морями, каждый должен ориентироваться на свои вкусы и запросы. Любителям дайвинга и тому подобного, а также шумных компаний лучше ехать на Черное море, так как там они могут занятья любимым делом, и развлекаться во множественных заведениях.

На Азовье великолепно проводить семейный отпуск. Дети и их родители могут понежиться на золотых пляжах и вдоволь купаться в приятно теплой водичке.

На Черноморском побережье всегда много отдыхающих, поэтому любителям тишины лучше ехать на Азовское – здесь можно найти уединенный уголок.

В любом случае, летом, конечно же, лучше отдыхать на море – это полезно для здоровья.


Но при ответе на нехитрый вопрос, заданный в начале, многие забывают, что в южном направление у нас есть еще одно море – Азовское, со своими курортами, приверженцами и изюминкой. Так в чем схожесть двух водоемов и в чем отличие? Устроим небольшое противостояние или как модно сейчас говорить батл между Черным и Азовским морями.

Если посмотреть на карту, то картина начинает проясняться. Два водоема соединены Керченским проливом. Оба принадлежат акватории Атлантического океана. Некоторые называют Азовское притоком, бассейном Черного, но это не так. Два моря очень разные: по размерам, свойствам воды, характеристикам. Остановимся на различиях подробнее.

Цифры и величины

То, что Черное больше Азовского видно невооруженным глазом. В цифрах значения выглядят так: площадь в 422 тысячи квадратных километров против 39 тысяч квадратных километров (Азовское считается самым маленьким морем в мире). Т.е. разница больше чем в 10 раз. С глубиной также разительные отличия. Максимальная у Черного – порядка 2200 метров, у Азовского всего 14-15 метров, средняя же – 8 метров.

Географический обхват

Азовское омывает побережье России, полуострова Крым, Украины. Черное ко всему перечисленному добавляет Грузию, Турцию, Болгарию. В акватории каждого находятся крупные порты. У Черного — это украинская Одесса, грузинский Поти, турецкий Трабзон, болгарская Варна, российский Сочи и Севастополь. У Азовского – украинский Мариуполь и Бердянск, российский Ейск, Таганрог, Азов. Но пассажирские и грузоперевозки очень отличаются. Если глубина Черного позволяет проходить крупным судам с большим водоизмещением, то по Азовскому большие корабли просто не пройдут и сядут на мель.

Пляжи

На Черноморском побережье они преимущественно галечные. Правда, камни под ногами далеко не везде, к примеру, в Анапе или Евпатории, песок. На Азовском практически везде песок, перемешанный с мелкой ракушкой. Особенность Азовского моря – это очень пологий вход в воду. Идти пешком можно бесконечно долго, небольшая глубина – отличный вариант для детей и, тех кто не умеет или плохо плавает. На Черном море у берега мелко в той же Анапе и Евпатории, а вот остальные курорты славятся галечными пляжами и довольно резким входом в воду. Шесть-семь метров и дна не достать.

Характеристика воды

Черное море прогревается гораздо медленнее, чем Азовское, все дело в глубине. В июне Азовское где-то плюс 24, а Черное +20. Если ехать на море с ребенком в июне, то более теплая вода, конечно, предпочтительнее. По цвету два водоема также сильно отличаются, это наглядно демонстрирует фото из космоса.

Черное, на самом деле не Черное, а синие с оттенками от светло-голубого, до темного индиго. Азовское – зеленое, а если взвесь поднимается с глубины становится похожим на кофе с молоком. Первое – прозрачное, второе мутноватое, не пытайтесь рассмотреть в воде свои ноги или проплывающих рыбешек, не увидите. Вода в Черном гораздо соленее, чем в Азовском.

Лиманы

Два водоема известны своими лиманами, озерами с целебной грязью. У Черного самые известные – Сакское и Чокрак, у Азовского – Сиваш. Вся грязь насыщена аминокислотами, минералами и обладает целебными свойствами. Поэтому на берегах как Черного, так и Азовского морей находится множество санаториев и грязелечебниц.

Озеро Сиваш находится с Крымской стороны.

Курорты

Курорты Черного моря у всех на слуху: и это не только российские Сочи, Туапсе, Геленджик, Адлер, крымские Евпатория, Ялта, Севастополь, Феодосия, украинская Одесса, это еще и абхазские Гагры и Пицунда, грузинский Батуми, болгарские Варна и Бургас. С курортами Азовского моря все немного сложнее, с ходу даже не назовешь самые известные. А это Ейск, станицы Голубицкая, Должанская, Благовещенская, поселок Кучугуры. Туристическая инфраструктура Черного моря более развита, но и на Азовском побережье не все так плохо. Тут можно встретить аквапарки, дельфинарии, крокодиловые фермы, множество автокемпингов.

Итог

Черное море сильнее штормит. А вот на Азовском высокие волны – редкость. Черное никогда не замерзает, а вот Азовское покрывается ледяной коркой. Два водоема очень разные, поэтому победителя морского батла каждый турист определят сам и поддерживает его финансово, оставляя на курортах, отложенные на этот случай сбережения.

Мы решаем для себя множество проблем, где тепло, комфортно и относительно недорого, развлечение, питание, дорога, виза. Но порою забываем о самом главном, какое из морей самое полезное именно для нас.


Уже давно доказано, морская вода полезна для организма потому, что она очень схожа по своему составу с плазмой крови человека . Полезные вещества, растворенные в воде легко поступает через поры кожи в организм, и далее через стенки сосудов в кровь. Морская вода обогащает наш организм содержащимися в ней активными минералами, которые активизируют восстановление клеток, а значит, обладает омолаживающим эффектом. При этом магний, содержащийся в морской воде, улучшает иммунитет, кальций — укрепляет кости, йод — нормализует обмен веществ, калий нормализует артериальное давление, а бром успокаиваются нервы.

Именно поэтому большинство людей на инстинктивном уровне стремятся , а зимой в страны, где есть теплое море и всегда тепло. Врачи и ученые считают, что самое полезное море это само по себе уникальное лекарство, которое не только дает возможность нашему организму отдохнуть, но еще и приводит весь наш организм в первозданный вид на молекулярном уровне.

Но какое же из морей самое полезное и куда стоит поехать, чтобы , при этом отдохнуть, и подлечиться.

Мертвое море.

Мертвое море — самое полезное море для детей.

Конечно же, самое полезное из морей на нашей планете – Мертвое море. Купаться в нем, по нашим, русским понятиям (от рассвета и до заката) нельзя, но небольшие ванны, особенно в утренние часы, несомненно, полезны. Мертвое море давно славится большим количеством растворенной в его водах солей и . В воде Мертвого моря растворен 21 минерал, при этом 12 из них не встречается ни в одном из морей в мире.

Кстати — Мертвое море, называется мертвым, потому, что в нем не живут не только рыбы, но микроорганизмы. На побережье Мертвого моря нет промышленных предприятий, поэтому Мертвое море одно из самых чистых в мире .

Летом, на побережье мертвого достигает 40 градусов, но из-за постоянных испарений брома, Вы ее не заметите. Испарения брома защищают вашу кожу от нездорового действия ультрафиолета, поэтому на пляжах Мертвого моря вы не увидите ни одного обгоревшего – загар будет всегда ровный и красивый. Именно поэтому мертвое море будет самым полезным для тех, кто хочет получить ровный красивый загар, а не сгореть на солнце в первый день пребывания на море.

«Белоснежки» возьмите на заметку!

Ценится Мертвое море не только за ровный и красивый загар , оно замечательно излечивает различные заболевания кожи, такие как кожная экзема, псориаз, хронические дерматиты, нейродермиты. Полезно также посетить Мертвое море страдающим болезнями дыхательной системы — фарингитами, хроническими ринитами, бронхиальной астмой, гайморитом и болезнями суставов (артриты, артрозы).

Но главная польза Мертвого моря в том, что оно лечит главную болезнь всех деловых людей — хроническую усталость, и в этом ему нет равных. Конечно же, имеются и противопоказания это онкологические заболевания и аллергия на йод.

Закат над красным морем

Красное море стоит на втором месте по его лечебной эффективности после мертвого моря, поэтому считается вторым по пользе для оздоровления организма. Море очень теплое, и в отличие от Мертвого моря, где в воде долго находиться нельзя, а плавать тем более, красное море просто рай для любителей поплавать и понырять. Этим во многом определяется его эффективность и полезность.

А еще Красное море второе по содержанию в нем полезных солей, море изобилует коралловыми рифами, именно они являются дополнительным источником полезных минеральных солей. Тем, кто страдает сердечно сосудистыми заболеваниями и болезнями дыхательных путей Красное море полезно весной, а также в бархатный сезон. Впрочем, лечить заболевание дыхательных путей можно и летом и даже более эффективно за счет естественных испарения в воздухе, только не забывайте, что в жару (полдень) на красном море, как и на любом другом, находиться нельзя. Успешно лечат на Красном море некоторые виды женского и мужского бесплодия , особенно вызванные последствиями перенесенных в детстве или юности инфекционных заболеваний.

Черное, Средиземное, Эгейское и Адриатическое море.

Эти моря обладают практически равным составом солей и естественно одинаковым оздоровляющим эффектом , при этом , отсутствием перепадов давления и умеренная влажность очень подходит страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертоникам.

Хвойные леса на средиземноморских курортах формируют уникальный состав воздуха, служат превосходной профилактикой бронхиальной астмы и хронического бронхита, а также туберкулеза и пневмонии.

Подходит средиземноморский климат больным с нарушением нервной и эндокринной систем. Воздух средиземноморья просто заряжает организм отдыхающих ионами, фитонцидами, а вода минеральными солями.

По мнению отечественных врачей самое полезное из морей , именно в нём состав воды соответствует микроэлементному составу человеческой крови.

Балтийское море.

Балтийскому морю досталось четвертое место в рейтинге «полезности» морей для оздоровления организма человека. Однако и у этого моря имеются свои неоспоримые преимущества. и отсутствие жары, а также ласковое солнце делают его самым полезным местом отдыха для детей и взрослых из северных широт, а также с ослабленным организмом, тяжело переносящим акклиматизацию. проходит не заметно, а обилие хвойных лесов с их замечательным целительным воздухом полезны для людей с заболеваниями щитовидной железы и органов дыхания . Даже то, что в море довольно прохладная вода, которая прогревается всего до 20 градусов, работает на оздоровление организма, ускоряет обменные процессы и тонизирует кровеносные сосуды, а еще есть мнение, что только Балтийское море способствует похудению.

Решив провести отпуск на море, нужно позаботиться о своем здоровье, поэтому выбирайте для отдыха и лечения самое полезное из морей, даже если вы не страдаете ни какими болезнями и заболеваниями.

Интересные факты о Черном море, .


Отдых на морском побережье — это не попросту смена обстановки, а и полноценное оздоровление, ровный загар и нормализация психической сфере человека.

Море – натуральная панацея от большинства недугов, хороший повод комбинировать приятное времяпровождением с пользой для здоровья: упрочить иммунную систему, скинуть лишний вес и даже подлечить целый ряд хронических болезней.

Релаксация на морских побережьях благоприятно воздействует на центральную и периферическую нервные системы и поспособствует лечению кожных и ЛОР заболеваний.

Польза моря безграничная. Главное определится с тем, какое море полезнее черное или азовское, и определить преимущества того или другого вида морей.

В этой статье приведен анализ преимуществ и недостатков отдыха на разных морях, с уклоном на их специализацию и пользу для определенных систем организма с учетом советов и рекомендаций специалистов медицинской сферы.

Чем полезна морская вода?

Каждый морской курорт отличается своим уникальным климатом. Морская вода оказывает на организм человека оздоравливающий эффект.

Эффект оздоровления усиливается комплексным воздействием на человека морской воды, морского воздуха и солнечного излучения.

Морская вода способна оздоравливать не только отдельные системы, но и организм в целом.

Полезные свойства морской воды обеспечиваются содержанием в ней:

  1. Хлорида натрия, который поддерживает кислотно-щелочное равновесие кожи, заживляет мелкие раны, улучшает приток крови к глубокому слою кожного покрова. Во время нахождения в морской воде кожа насыщается данным элементов и начинает обновляться в ускоренном темпе.
  2. Кальция –позволяет коже стать намного плотнее, улучшает бактерицидное свойство кожи.
  3. Магния – нормализует обменные процессы в теле, оказывает релаксирующие действие на организм, устраняет отеки, предотвращает аллергические заболевания
  4. Сера – обладает противогрибковым действием. Плаванье в такой воде снабжает кожу дезинфицирующими элементами
  5. Цинк обладает свойствами, способствующими заживлению ран. Крайне полезен для больных страдающими акне и угревой сыпью.
  6. Медь – отвечает за доставку кислорода тканям организма
  7. Железо обеспечивает нормальное функционирование клеток крови

Помимо этого в морской воде содержится кремний, способствующий укреплению сосудистой стенки и повышению ее эластичности.

Чем полезно Черное море?

К основным преимуществам отдыха на побережье Черного моря можно отнести несколько особенностей этого региона.

Химический и минеральный состав воды. Состав приближается к минеральному составу плазмы крови человека, по этой причине курорты черноморского побережья отлично переносят даже кардиологические больные с патологиями сердечно-сосудистой системы.

Глубоководье Черного моря славится богатством сероводородных залежей, которые обогащают воду и морской бриз полезными для сердечно-сосудистой системы и органов дыхания веществами.

Южное побережье Крыма, Черноморская часть Турции, Болгария — превосходное место для отдыхающих с системными ревматологическими заболеваниями, в частности с ревматоидным артритом, различными артрозами.

Другими особенностями этого региона являются:

  • климат в начале сезона максимально комфортный, отлично подойдет, как для взрослых, так и для детей младшего возраста;
  • наличие, как песчаных, так и каменных пляжей;
  • расположение. Все страны черноморского побережья расположены близко ко многим странам СНГ.

Отдых на черноморском побережье имеет два недостатка

В разгар сезона температура черноморского побережья достигает высоких цифр, что может быть неприемлемым‘ для людей, страдающих артериальной гипертензией, патологиями щитовидки, хронической сердечной и почечной недостаточностью.

Стоимость апартаментов и питания. Хоть купание в море и бесплатно, но за жилье и питание человек обязан платить, на данном курорте, немалые деньги, так как в сезон огромный наплыв туристов хочет понежиться на солнечном побережье.

Использование Черноморского побережья и микроклимата Черного моря позволяет оздоравливать организм больным, страдающим некоторыми серьезными патологиями в функционировании организма.

На Черноморском побережье можно проводить реабилитацию после острого инфаркта миокарда и реабилитацию после инсультов головного мозга.

Дополнительно черноморские курорты могут быть рекомендованы больным со следующими патологиями, если нет соответствующих противопоказаний:

  1. Патологиями опорно-двигательной системы, заболеваниями суставов, позвоночника, при реабилитации после переломов, реабилитации у больных после протезирования суставов.
  2. Пульмонологические болезни (патология легких) — хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма, пылевой бронхит, восстановление после тяжелых операций на легких
  3. Аллергические патологии — аллергический ринит, синусит, отит, дерматит.
  4. ЛОР-патологии — гайморит, ринит, фарингит, тонзиллит.
  5. Чем полезно Черное море для здоровья, так это колоссальным укреплением сосудистой стенки. Больные с варикозом «порхают» после отдыха на побережье Черного моря.

Для качественного восстановления организма после перенесенных острых или обострений хронических процессов, согласно советам специалистов, рекомендовано прибегнуть к лечению на заграничных черноморских курортах.

Рекомендуется посещать черноморские курорты во время беременности. Беременным женщинам для улучшения кислородной доставки и трофики плода рекомендовано проводит много времени на чистых побережьях богатых солью морей.

Экология в европейских курортных странах намного чище, уровень заботы об отдыхающем выше, а цены соответствуют отечественным.

Чем полезно Азовское море?

Азовское побережье значительно отличается от черноморского побережья своими микроклиматическими условиями.

Помимо этого вода Азовского моря значительно отличается по своему составу от вод Черного моря.

Для курортов азовского побережья характерно наличие целого комплекса преимуществ.

К положительным качествам отдыха на азовском побережье относится насыщенный состав морской воды и обилие соли в воде.

Дополнительно преимуществами Азовского моря являются:

  • мелководье — главный плюс для отдыхающих с детьми, благодаря данному факту родители наверняка знают о том, какое море для ребенка полезнее черное или азовское;
  • средиземный или сходный с ним климат;
  • богатое содержание йодсодержащих водорослей в воде;
  • стоимость — ценовая политика на азовском побережье более чем приемлема;
  • температура воды идеальна для купания.

К негативным сторонам относится:

  1. Медузы. Данные морские жители не оставляют в покое людей и на Азовском море
  2. На азовском побережье абсолютно не развита структура оздоровительных и рекреационных компонентов отдыха
  3. Мелководье может и являться плюсов для детей, но никак не устраивает многих взрослых отдыхающих, в частности, мужчин
  4. Экология. К сожалению, большинство приазовских курортов не могут похвастаться качеством воздуха и окружающей среды
  • для укрепления иммунитета
  • для оздоровления кожи и волос, за счет соли и некоторых элементах воды улучшается кровоток в волосяных луковицах и кератиноцитах кожи, кожа омолаживается, а волосы начинают стремительно расти;
  • для улучшения состояния кожи при дерматологических заболеваниях, таких как псориаз, экзема и атопический дерматит;
  • при заболеваниях, связанных с нарушением обмена в организме: подагра, сахарный диабет, гипо- и гипертиреоз.

Согласно отзывам, микроэлементный состав морской воды Азова улучшает потенцию и способствует мужской фертильности

Какому морю отдать предпочтение при организации отдыха?

Стоит подметить, что невозможно выбрать самый лучший курорт.

Каждый имеет свои преимущества и недостатки.

Выбор места для отдыха полностью зависит от того с какой целью планируется посещение курорта – с целью оздоровления или отдыха.

Кроме того, есть также другие хорошие варианты для отдыха и оздоровления всего организма:

  1. Мертвое море. Славится содержанием соли и наличием полезных грязей.
  2. Средиземное море. Славится невероятной чистотой и замечательным средиземноморским климатом.
  3. Красное море. Известно благодаря своей чистоте, живописному морскому дну и уникальному составу воды.
  4. Адриатическое море. Чистое, прохладное море с богатой флорой и фауной.

Посещая хотя бы раз в год морской курорт, можно невероятно улучшить состояния здоровья и забыть, как это часто болеть.

Наиболее негативный и «вредный» фактор отдыха на море – это стоимость, в остальном, только одни плюсы.