Потоки квантов электромагнитных полей (фотонов) и элементарных частиц (корпускул) вызывают ионизирующее излучение. Защита от излучений крайне важна. Это связано с тем, что при своем движении через любое вещество такой поток ионизирует все его молекулы и атомы.
Естественный радиоактивный фон
Ионизирующее излучение как природное явление присутствует повсеместно. Оно поступает на нашу Землю из космоса. Находится оно и в воде, попадая туда из воздуха. Радиоактивные изотопы космического происхождения проникают в живые организмы во время приема пищи и задерживаются в них.
От самого начала существования нашей планеты на ней имелось естественное ионизирующее излучение. Защита от излучений такого типа не требуется, и избежать их попросту невозможно. Естественная природная радиация сопровождает человека постоянно, не нанося ущерба здоровью.
Применение ионизирующего излучения
Радиоактивность как физическое явление была открыта в 1896 г. На сегодняшний день ей найдено применение в различных областях человеческой деятельности. Так, в энергетическом комплексе многих стран значительное место отведено атомным электростанциям. Широко используется радиоактивное излучение и в медицине. С его помощью проводится диагностика заболеваний и внутренних органов, а также сеансы лучевой терапии при лечении онкологии. С помощью ряда радиоактивных веществ изучаются обменные процессы в организме, исследуется работа внутренних органов.
Применяют мирный атом и для целей проведения промышленной дефектоскопии. Здесь помещают в различные приборы контроля.
Всем нам хорошо знаком знак «выход», устанавливаемый в самолетах и зданиях. Он содержит радиоактивный тритий. Благодаря этому веществу такой знак обладает способностью светиться в темноте даже в случае аварийного отключения электричества. Радиоактивный америций содержится во многих приборах пожарной сигнализации, устанавливаемых в общественных зданиях и жилых домах.
Воздействие на организм
В зависимости от своего энергетического спектра радиоактивное излучение может обладать различной ионизирующей и проникающей способностью. От характера данного свойства и будет зависеть воздействие потока на живой организм. Частицы, проходящие через биологический объект, выделяют определенную энергию. При ее достаточно высоких значениях происходит разрушение химических связей молекул и атомов. Иными словами, само функционирование всех клеток, из которых состоит живая ткань, нарушает ионизирующее излучение. Защита от излучений в таком случае крайне важна. Она позволит сохранить человеку здоровье.
Отрицательные эффекты
Ионизирующее излучение способно оказать соматическое воздействие на организм человека. Его проявлением является хроническая и острая лучевая болезнь, а также очаговые лучевые поражения. В некоторых случаях радиоактивные частицы оказывают Он проявляется в нарушении развития плода, появлении злокачественных опухолей, снижении продолжительности жизни и генетических сбоях.
Виды облучения
Источник потока радиоактивных частиц может находиться вне человеческого организма. В таком случае происходит внешнее облучение.
Радиоактивные элементы могут попасть в наш организм из пищи, воды и воздуха. При этом будет присутствовать внутреннее облучение. Оно также отрицательно влияет на наше здоровье.
В чем заключается защита от радиоактивного потока
Основные принципы защиты от ионизирующего излучения заключены в:
- соблюдении основных дозовых пределов;
- снижении до наиболее возможного низкого уровня дозы излучения;
- исключении даже малейшего необоснованного облучения.
Персонал, работающий с радиоактивными элементами, должен проходить систематический контроль. Целью данного мероприятия является определение дозы облучения человека. Объем такого контроля должен находиться в прямой зависимости от характера работы сотрудника с радиоактивными веществами. У каждого из операторов, имеющих контакт с источниками потока частиц, должен быть индивидуальный дозиметр. Этот прибор необходим для контроля полученной человеком дозы излучения.
Проведение мероприятий по ограничению воздействия радиоактивного потока
Каким образом реализуются основные принципы защиты от ионизирующего излучения? Они осуществляются следующими путями:
- снижением мощности (защита количеством);
- сокращением времени работы источника (защита временем);
- увеличением расстояния от места оператора до источника (защита расстоянием);
- установкой защитных экранов из материалов, способных поглотить потоки частиц (защита экранами);
- осуществлением лечебно-профилактических и организационно-технических комплексных мероприятий.
Все вышеперечисленное - это основные методы защиты от ионизирующих излучений. Для их реализации желательно не только использовать в определенных ситуациях роботов и манипуляторы, но и полностью автоматизировать технологический процесс.
Методы защиты от ионизирующих излучений включают в свой перечень применение различных средств индивидуальной защиты, а также установку предупреждающих о радиационной
Оборудование помещения
Защита от воздействия ионизирующих излучений является частью обеспечения безопасных условий труда. В тех помещениях, где персонал работает с радиоактивными веществами, нужен общий контроль, позволяющий устанавливать интенсивность различных Эти комнаты или участки непременно оснащаются системой приточно-вытяжной вентиляции, имеющей кратность воздухообмена не менее пяти. К тому же данные помещения обязательно изолируют от всех остальных.
Там, где производится работа с ионизирующими потокам, двери, потолки, пол и стены должны иметь специальное устройство. Оно обеспечивает невозможность накопления радиоактивной пыли и отсутствие вероятности поглощения отделочными материалами радиоактивных жидкостей, паров и аэрозолей. Для этого при отделке помещения используют полихлорвиниловый пластик, линолеум, масляные краски и т.д. Принимая все возможные меры защиты от ионизирующего излучения, необходимо контролировать состояние строительных конструкций помещения. На них не должно быть никаких трещин и сколов. Кроме того, углы в таких комнатах обязательно закругляют. Это позволяет устранить места скопления радиоактивной пыли и значительно облегчает уборку.
Мыть помещение, в котором осуществляется работа с ионизирующим излучением, следует ежедневно. Обязательна и ежемесячная генеральная уборка таких участков. Она подразумевает мытье окон, стен, мебели, оборудования и дверей с использованием горячей мыльной воды.
Применение индивидуальных средств защиты
Персонал, работающий с радиоактивными веществами, должен быть одет в специальную одежду. Она полностью защитит организм от альфа-излучения. Кроме того, не пропустит часть бета-, гамма- или рентгеновского потока частиц. Другие средства защиты от ионизирующих излучений - это антиконтаминационные костюмы и перчатки, сапоги и капюшоны, очки, а также свинцовые фартуки. Все они применяются для сохранения здоровья человека при внешнем облучении. Конкретный перечень индивидуальных средств защиты зависит от мощности ионизирующего излучения.
При незначительном загрязнении работнику выдаются халаты и комбинезоны, а также шапочки, пошитые из Более высокий уровень радиоактивности требует дополнительно надевать пленочную одежду в виде нарукавников, брюк, халата, фартука и т.д., которую изготавливают из пластика. Руки в таком случае защищают резиновые просвинцованные перчатки.
При значительной степени персоналу выдаются скафандры (пневмокостюмы), изготовленные из пластмассовых материалов и имеющие гибкие шланги, по которым подается воздух. В оснащении такой спецодежды может находиться стационарный кислородный аппарат.
Органы зрения защитят от ионизирующего излучения очки, в которые вставляют специальные содержащие вольфрам, свинец или фосфат стекла. Особые средства применяют во время работы с альфа- и бета-излучением. Они представляют собой щитки из органического стекла.
Радиоактивные частицы, которые попадают в организм, способны накапливаться там. Это приводит к появлению внутреннего облучения. Такое воздействие грозит появлением различных патологий.
Индивидуальные средства защиты от ионизирующих излучений способны снизить количество попадающих в организм человека радиоактивных элементов через дыхательные пути.
Сокращение расстояния до источника
Безопасные условия работы с радиоактивными веществами создаются только в том случае, когда применяется комплексная защита от действия ионизирующих излучений. При этом конкретные меры, направленные на сохранение здоровья человека, будут зависеть от типа источника и условий производственного процесса.
Виды защиты от ионизирующего излучения различны, но наиболее простым и в то же время надежным из них является защита расстоянием. Это обусловлено тем, что излучение способно терять мощность своей энергии. Причем происходит это по мере увеличения расстояния от источника.
Применение специальных экранов
Способы защиты от ионизирующих излучений подразумевают применение не только индивидуальных, но и коллективных средств. Требования к последним регламентируются ГОСТом 12.4.120-83. Этот нормативный документ приводит конкретный перечень коллективных средств защиты, в число которых входят:
- передвижные и стационарные экраны;
- и сейфы;
- специальные контейнеры, в которых осуществляется хранение и транспортировка источников излучения и т.д.
Эффективным способом защиты человека от отрицательного воздействия потока радиоактивных частиц является установка особых ограждений. Они представляют собой специальные экраны различной толщины. Изготавливают их из специальных материалов, задерживающих потоки частиц. Основным предназначением таких экранов является снижение до допустимой нормы излучения на рабочем месте. Иногда работа с источниками радиации ведется в специальных камерах. В таких помещениях экранами будут служить пол и стены, а также потолок, которые изготавливают из особых материалов.
Другие виды коллективных защитных средств
На производствах, где осуществляется хранение источников гамма-излучений, применяют специальные сейфы. Материалом для их изготовления служат сталь и свинец.
Работа с радиоактивными элементами, которые обладают альфа- или бета-активностью, осуществляется в защитных перчаточных боксах. К коллективным средствам безопасности относят и специальные сборники и контейнеры, в которых помещают В качестве материала для их изготовления используют сталь, органическое стекло, свинец и т.д.
Защита населения
После крупных аварий на производствах, применяющих источники радиоактивных частиц, на значительные территории может распространиться ионизирующее излучение. Защита от излучений в таком случае касается всего населения, проживающего в зоне катастрофы. Принятие определенных мер крайне важно для сохранения не только здоровья, но и жизни людей.
Защита населения от ионизирующего излучения заключается в доведении до каждого человека определенных рекомендаций. Для их исполнения следует:
- укрыться за стенами жилого дома, которые в значительной степени снижают уровень ионизирующего излучения;
- -плотнить дверные проемы и рамы, а также закрыть форточки, чтобы не допустить проникновения радиоактивных элементов с потоком воздуха;
- запастись питьевой водой и перекрыть краны;
- провести йодную профилактику;
- собрать вещи, лекарства и документы, которые понадобятся при необходимости эвакуации.
Способы защиты от ионизирующих излучений при перемещениях по открытой местности должны включать в себя защиту органов дыхания. Для этого могут быть использованы такие подручные средства, как полотенце, часть одежды, носовой платок или которые должны быть предварительно смочены водой. Предохранить от негативного воздействия излучения понадобится и кожу. Она должна быть максимально закрыта одеждой. Волосяной покров защитит любой головной убор.
В настоящее время вопрос опасности радиоактивных веществ в воздухе и защита от радиации является горячим и тревожным для многих жителей планеты. Происходит это по причине того, что многие сильные и развитые страны владеют ядерным оружием, которое рано или поздно может быть использовано в военных целях.
Мнения о том, что может причинить ядерный взрыв у каждого свое. Кто-то полагает, что от использования водородных бомб никто не пострадает, однако большинство все же склоняется к мнению о том, что использование ядерного оружия может привести к полному краху всего человечества и заражению ионизирующими веществами большей части населения планеты. На самом ли деле так опасно радиоактивное оружие? Какие есть способы защиты от радиации и как спасаться от радиации в таких ситуациях? 
Помимо использования ядерного оружия не меньшую опасность могут представлять атомные электростанции и лаборатории, которые производят атом. Такие сооружения находятся под постоянной защитой и после катастрофы на ЧАЭС проверяются и подвергаются профилактическим мерам безопасности гораздо чаще прошлых лет. Что защищает от радиации? Однако несмотря на это вероятность аварии и ядерного выброса нельзя исключать полностью.
По этой причине многие люди задумываются о том, как защитить организм от радиации, как защитить себя и своих близких от радиоактивных веществ и как найти выход из опасного положения. Обзавестись каждому человеку на Земле бункером – дело дорогостоящее, и места для всех однозначно не хватит. Поэтому следует задуматься о том, как вести себя на поверхности в условиях аварийного состояния, о методах защиты от ионизирующих излучений, чтобы не получить смертельную дозу облучения и остаться в живых.
Из чего состоит ядерный взрыв?
Прежде чем найти ответ на вопрос о том, как защититься от радиации, стоит сказать о том, что представляет собой ядерный взрыв. Полный ядерный взрыв – это выброс в атмосферу большого количества ионизирующих веществ с максимальным зарядом. В процессе такого явления на месте катастрофы до критических показателей повышается температура и давление. То есть, когда происходит выброс радиоактивных элементов, образуется сначала световая волна, затем повышается температура, позже образуется взрывная волна, которая в зависимости от количества выброса, может сметать города на своем пути. После взрывной волны на месте заражения распространяется большое количество радиоактивных веществ. Территория становится зараженной и непригодной для проживания на ней любых живых существ.Опасность ядерного взрыва заключается не только в распространении в воздухе большого количества ионизирующих веществ, но также в световой и ударной волне. Независимо от размеров выброса радиации и количества заражения, волна от такого резкого выделения заряженных ионов может нанести огромный ущерб всему живому и строениям, которые находятся неподалеку. Такие явления, как световая и ударная волна, могут спровоцировать появление на теле человека большого количества ожогов, а также вызвать слепоту, помутнение рассудка, головные боли, головокружение и смерть.
Следует отметить, что если вы думаете, что во время ядерного взрыва сможете быстро забежать в убежище, использовать средства индивидуальной защиты от ионизирующих излучений и спасти таким образом свою жизнь, то ошибаетесь. Стоит сказать, что ударная волна ввиду своей повышенной температуры и мощности, достигает расстояния в 18-20 км всего за несколько десятков секунд.
Позвоните сейчас
и получите бесплатную
консультацию специалиста
Скорость и мощность удара волны зависит напрямую от силы заряженных частиц радиации, а также от расстояния, на которое она распространяется. То бишь, местность, окружающая место катастрофы на 20-30 километров может гарантированно пострадать от ударной волны и, скорее всего, будет непригодна для существования на ней. Остальные территории, примыкающие к этой зоне, могут быть критически зараженными. Еще больший круг земли может находиться в относительно зараженном состоянии, на котором возможно построить бункеры и спасать жертв катастрофы. 
Для того чтобы лучше понять опасность радиоактивного взрыва, принципы защиты от ионизирующего излучения и то, как нужно защищаться от таких явлений, стоит разобрать по частям элементы, из которых состоит ядерная волна:
- Радиация проникающего типа. Первая и максимально опасная составляющая ударной ядерной волны – проникающая радиация. Этот поток ионизирующих веществ полностью состоит из бета-частиц, которые обладают высокой проникаемостью, легко повреждают ткани и органы человека и причиняют максимально количество урона. Такая волна является опасной и максимально активной во время первой фазы взрыва, не подлежит биологической защите от радиации, после чего ее активность постепенно снижается и активность частиц бета-типа идет на убыль.
- Радиация вторичного типа. Следует сразу сказать о том, что даже если вы находитесь за много километров от места взрыва и надеетесь, что волна обойдет вас стороной и не причинит вреда, – это ошибочное мнение. По причине такого ошибочного суждения в Чернобыльской зоне и соседних к ней городах пострадало много людей, потому что мало кто думал о средствах индивидуальной защиты от радиации и вторичной ядерной волне, которая не менее опасна, нежели первая. Вторая волна радиации считается менее активной и агрессивной, нежели первая. Однако, она может распространяться на большие расстояния и причинять вред на протяжении длительного периода времени. Вторичная волна – это своего рода осадки и остаточные частицы от первой волны. На распространение таких ионизирующих элементов могут влиять погодные условия, ветер, дожди и прочие катаклизмы.
Следует отметить, что в случае вторичной радиоактивной волны максимально важную роль играют правильные методы защиты от радиации, географическое расположение территории и высота над уровнем моря. Известно, что высокие площади более сильно обдуваются ветрами, а это значит, что радиация на них будет распространяться гораздо быстрее, нежели на таких площадях, которые являются максимально ровными с относительно стабильными показателями силы ветра.
Опасными в процессе радиоактивного взрыва принято считать также атмосферные осадки. После первой волны и наступления вторичного заражения все осадки, которые выпадают на землю в течение последующих 2-3 часов, могут быть максимально опасными для здоровья и причинять не только сильные ожоги и воспаления, но также стать причиной мгновенной или постепенной болезненной смерти человека.
Для того чтобы максимально обезопасить себя от первичной и вторичной волны радиоактивного взрыва и принять меры защиты от радиации, нужно хорошо ориентироваться на местности и следить за направлением ветра. Защита от радиации в виде костюма поможет, если вы находитесь далеко от места выброса и перенесли первую волну относительно хорошо. В таком случае вторую волну стоит ожидать в защищенном состоянии. Для этого вам надо проследить за направлением ветра и найти максимально надежное убежище, которое позволит быть в безопасности и не подвергаться . Для таких целей может подойти постройка из толстого бетона или меди.
Надежная защита от радиации
Для того чтобы составить план действий, подобрать наиболее эффективные способы защиты от ионизирующих излучений, нужно учитывать несколько важных моментов:- время, которое прошло после первой ударной волны и максимального выброса радиоактивных веществ;
- длительность действия первой ударной волны;
- территориальное расположение места взрыва и ваше нахождение;
- наличие защитного оборудования или надежных укрытий поблизости, в которых можно найти прибежище, использовать защитный костюм от радиации и спастись от вторичной волны.
На протяжении нескольких последующих после взрыва дней на месте катастрофы ионизирующие частицы считаются максимально активными и могут причинить много вреда живым организмам. Однако в последующие недели и месяцы заряд постепенно уходит и при наличии соответствующего оснащения, средств защиты от радиации и одежды на зараженной местности можно находиться непродолжительное время.
В зависимости от силы ударной волны, а также расстояния от места взрыва в километрах можно примерно рассчитать максимальную опасность радиации и сроки ее негативного воздействия на организм человека. В среднем, при небольшом единичном взрыве на место катастрофы можно постепенно возвращаться уже спустя 3-5 лет, используя химическую защиту от радиации, однако территория все еще будет непригодной для проживания на ней. Полный распад и очищение местности после взрыва от радиационных элементов происходит спустя 40-50 лет после выброса.
Каждый житель планеты Земля получает различные дозы радиоактивного излучения как от естественных источников (космические лучи, месторождения радиоактивных элементов), так и от искусственных источников.
При долгом облучении или больших дозах радиация может разрушать клетки, повреждать ткани органов, может стать причиной злокачественных новообразований и гибели организма.
Что такое радиация?
Радиоактивностью называют неустойчивость ядер атомов, что проявляется в их способности к самопроизвольному распаду, который сопровождается выходом ионизирующего излучения, то есть радиации. Энергия этого излучения настолько велика, что воздействует на вещество, создавая новые ионы разных знаков.
Источники радиации
Существует два способа облучения. Первый, если радиоактивные вещества находятся вне организма и облучают его снаружи – это внешнее облучение. Второй способ – внутренний: радионуклиды попадают внутрь организма с воздухом, пищей и водой.
Источники радиоактивного излучения объединяются в две большие группы: естественные и искусственные, то есть созданные человеком. Ученые заявляют – именно земные источники радиации ответственны за большую часть облучения, которому подвергается человек.
Естественные виды излучения попадают на поверхность Земли либо из космоса, либо от радиоактивных веществ, находящихся в земной коре. Интенсивность влияния космического излучения зависит от высоты над уровнем моря и широты, поэтому люди, живущие в горных районах, и те, кто постоянно пользуется воздушным транспортом, подвергаются дополнительному риску облучения.
Излучение земной коры в основном представляет опасность только вблизи месторождений. Но радиоактивные частицы могут попасть к человеку в виде стройматериалов, фосфорных удобрений, а затем и на стол в виде продуктов питания. Причиной радиоактивности строительных материалов становится радон - радиоактивный инертный газ без цвета, вкуса и запаха. Радон скапливается под землей, а на поверхность же он выходит при добыче полезных ископаемых или через трещины в земной коре.
Открытие радиоактивности послужило толчком для прикладного использования этого явления, в результате чего были созданы искусственные источники радиоактивного излучения, которые применяются в медицине, для производства энергии и атомного оружия, для поиска полезных ископаемых и обнаружения пожаров, в сельском хозяйстве и археологии. Опасность представляют и предметы, вывезенные из «запретных» зон после аварий АЭС, и некоторые драгоценные камни.
В медицине человек подвергается радиации при прохождении рентгеновских обследований, при использовании радиоактивных веществ для диагностики или лечения различных заболеваний. Также ионизирующие излучения используют для борьбы со злокачественными болезнями. Лучевая терапия воздействует на клетки биологической ткани с целью устранения их способности к делению и размножению.
Открытие такого явления как радиация привело к созданию ядерного оружия, испытания которого в атмосфере являются дополнительным источником облучения населения Земли. Почти 40 лет атмосфера Земли сильно загрязнялась радиоактивными продуктами атомных и водородных бомб.
Атомные электростанции (АЭС) также являются источником радиации, так как в основе производства электроэнергии лежат цепные реакции деления тяжелых ядер. Одним из факторов облучения человека после аварий на атомных электростанциях является техногенный радиационный фон атомной энергетики, который при обычной работе ядерной установки невелик. В зависимости от характера аварии на атомной электростанции, радиоактивные вещества, выброшенные в атмосферу, попадают в окружающую среду и переносятся воздушными потоками на различные расстояния от эпицентра аварии. Вся среда обитания, флора, фауна, находящаяся в зоне взрыва, будет подвергаться облучению. Радиоактивное облако осаждается на землю с дождевыми осадками.
| Лекция | |
|---|---|
Как защититься от радиации?
Радиация может попадать в наш организм как угодно, и часто виной этому становятся предметы, не вызывающие подозрений. Действенный способ обезопасить себя - использовать дозиметр радиации. Этим миниатюрным прибором можно самостоятельно контролировать безопасность и экологическую чистоту окружающего вас пространства и предметов.
При угрозе реального радиоактивного заражения первое, что надо сделать - это спрятаться. Фактически важно как можно быстрее укрыться в помещении, защитить органы дыхания и защитить тело. В помещении с закрытыми окнами и дверями и с отключённой вентиляцией можно снизить потенциальное внутреннее облучение. Обычные хлопчатобумажные ткани при использовании в качестве фильтров уменьшают концентрацию аэрозолей, газов и паров в 10 раз и более. При этом защитные свойства ткани и бумаги можно увеличить, если намочить их.
Защитить кожу от радиоактивного заражения можно тщательно омыв тело, а волосы и ногти необходимо дезинфицировать специальными средствами. Одежду желательно уничтожить.
Если не удалось избежать контакта с радиоактивными элементами, то с действием пагубных веществ можно бороться с помощью особых йодовых таблеток. Также врачи рекомендуют наносить йодовую сеточку на тело или принять одну ложку морской капусты. С йодом лучше не переусердствовать, так как употребление йода без достаточных оснований и в чрезмерных количествах не только бесполезно, но и опасно. Если вы опасаетесь радиации, то можно ввести в свой ежедневный рацион морепродукты.
Есть мнение, что от радиации защищает алкоголь, который снижает восприимчивость к радиации, пишет dozimetr.biz. Но давно разработаны современные противорадиационные препараты, которые, конечно, гораздо надёжнее алкоголя.
Чтобы защитить себя от радиации в обычной жизни, избегайте потребления в пищу неизвестно как выращенных ранних овощей.
Больше всего от радиации страдают половые органы, молочные железы, костный мозг, легкие, глаза. Поэтому некоторые врачи рекомендуют лишь в случае острой необходимости обследоваться на медицинских рентгеновских аппаратах: не чаще одного раза в год.
Не редкость случаи, когда общеупотребительные предметы оказывались сильно излучающими. Часы с самосветящимся циферблатом - тоже источник «рентгенов», а уран могут использовать для придания блеска искусственным фаpфоpовым зубам. Однажды сильным источником излучения оказалась бетонная плита, использованная в конструкции жилого дома, пишет Zasovetom.
Если говорить о дозах радиации, то она вредна для жизни в любых дозах. Последствия облучения могут проявиться через 10-20 лет или в следующих поколениях. При этом для детей радиация гораздо более опасна, чем для взрослых. 4/5 облучения обычный человек получает от естественного фона, а атомная электростанция при соблюдении всех правил эксплуатации - безопасна. «Экономия тепла» в помещениях, то есть непpоветpивание комнат или офисов, и рентгеновские обследования вызывают гораздо большее облучение, чем соседняя АЭС.
В свете последних событий на АЭС в Японии, а также при прочтении ежедневных новостей в интернете, многих людей охватывает если не паника, то уж наверняка волнение за здоровье близких. Как защитить себя от радиации, как сберечь жизнь и здоровье знают немногие. МирСоветов собрал для Вас советы специалистов.
Знание – сила!
Если бы 25 лет назад факт трагедии на Чернобыльской АЭС не скрывался, а централизовано были бы приняты необходимые меры, многие жизни удалось бы спасти. Об этом говорят с экранов телевизоров ежегодно в день аварии. К сожалению, до сих пор никто толком не упомянул о том, как именно защитить себя от радиационного облучения. Попробуем разобраться.Думаю, излишне будет рассказывать о том, что такое радиация, да и о самом облучении. Этому нас учили в школах на уроках гражданской обороны. Не станем давать советы в духе «что делать, если вы увидели рядом ядерный гриб». Сегодня речь пойдет о мерах защиты от радиации, которые любой из нас может сам себе обеспечить.
Со словом «радиация» у рядового обывателя ассоциируется слово «йод». Его нужно пить при загрязнении, так нас заверяют еще со времен чернобыльской катастрофы. И люди пьют! И детей заставляют. А в результате – сильнейший пищевода. На одном сайте встретился рецепт «лечебного бутерброда». Автор советует наждаком натереть свинцовой крошки, смешать с маслом, намазать на хлеб… и спать спокойно. Но долой средневековые дикости! Существуют и более гуманные, а главное, действенные методы.Итак, если вы оказались в зоне радиоактивного загрязнения, первая мысль, которая должна вас посетить – как уехать подальше от источника радиации. Чем меньшим по времени будет контакт вашего организма с радиоактивными веществами, тем лучше для вас и вашего здоровья. Если такой возможности пока нет, принимаем следующие меры:
- не выходим из помещений, 2-3 раза в день делаем влажную (именно влажную!) уборку;
- как можно чаще принимаем душ (особенно после выхода на улицу), стираем вещи. Регулярное промывание физраствором слизистых носа, глаз и глотки не столь важно, поскольку при дыхании поступает значительно большее количество радионуклидов;
- чтобы оградить организм от радиоактивного йода-131, достаточно смазать небольшой участок кожи медицинским йодом. По мнению врачей, эта нехитрый способ защиты действует месяц;
- если Вам приходится выходить на улицу, лучше надевать светлую одежду, желательно хлопчатобумажную и влажную. На голову рекомендуют надевать капюшон и бейсболку одновременно;
- в первые несколько дней нужно опасаться радиоактивных осадков, то есть «затаиться и отсидеться».
Спасительное меню
Итак, из своего меню убираем – рыбу, грибы, костные бульоны и свинину. Эти продукты быстро накапливают в себе радионуклиды. С фруктов срезаем кожуру, у капусты удаляем кочерыжку, овощи вымачиваем в воде, мелко режем и провариваем. Налегаем на селенсодержащие продукты – печень, сердце, яйца птицы, (кроме печени, она также накапливает в себе радионуклиды). Именно селен защищает от образования раковых опухолей. Покупаем и используем в пищу морскую или йодированную соль.
Некоторые предприимчивые производители пользуются моментом, выпускают, к примеру, йогурты, которые защищают от радиации. Думаю, вы понимаете, что это не более чем пиар-ход.Есть мнение, что красное вино (и зеленый чай!) выводят радионуклиды из организма. Не совсем верное утверждение. Выпивая 200 мл вина в сутки, вы лишь защищаете организм от радиации. Такая своеобразная профилактика. Кстати, подобными свойствами обладает и этиловый спирт – этот факт доказали исследования на мышах.
Хотите вывести тяжелые металлы из организма? Ешьте варенье, джемы, желе и мармелад. Дело в том, что при производстве этих сладостей используется пектин. По мнению российских ученых, это вещество быстро связывает радионуклиды и практически полностью выводит их из организма с калом и мочой. Кстати, приобрести пектин можно в любом супермаркете – обратите внимание на пакетики в рядах со специями. Ну а дальше, варите желе с чудо-порошком и наслаждайтесь. По-моему, можно применять этот метод и для профилактики. Эффективно и, главное, безвредно!
Медикаментозная защита от радиации
Несколько удивил тот факт, что российские ученые уже создали вакцину против радиации. Жаль, что в аптеки она еще не поступила, а всего закончились испытания на животных. Результаты порадовали многих, только вот сделать «прививку от радиации» мы сможем еще не скоро.Тем не менее, можно принимать некоторые медикаменты. Но тут читатели МирСоветов должны понимать, что через пищеварительный тракт поступает в несколько раз меньшее количество радионуклидов, несоизмеримо меньше, чем через кожу. И чтобы перечисленные далее препараты хоть сколь-нибудь помогли, принимать их нужно уж очень часто. Для начала, . Итак, 2-3 таблетки активированного угля перед едой от гибели вас не спасут, но некоторую долю радионуклидов выведут. Тем же действием обладают и энтеросгель, атоксил. Снижает влияние радиации элеутерококк (1/4 – 1/2 ч.л. добавьте в чай 2 раза в день). Только без фанатизма – у этого средства есть противопоказания (читайте инструкцию).
Принимать йодсодержащие препараты не рекомендуют, особенно людям с нарушенной функцией эндокринной системы. Лучше отдать предпочтение любому аптечному комплексу мультивитаминов. Так вы себе и не навредите, и гипервитаминоз не заработаете (но в ряде случаев все-таки возможен).
Как замерить уровень радиации?
Если вы не доверяете информации из официальных источников и СМИ об уровне радиации в вашей местности, покупайте . Этот прибор быстро определит уровень радиации именно в вашем доме/квартире/офисе. Удовольствие, нужно сказать, не дешевое. Более того, как показал поиск по интернет-магазинам, даже дефицитное. Тем не менее, если будет возможность, приобретайте бытовой дозиметр. Самые простые с минимумом функций обойдутся в сумму от 100 долларов и выше. Покупать «навороченный» с массой функции не рационально, ибо вам эти функции вряд ли пригодятся.
Хочется сказать о нормах радиационного фона. Они различны для всех стран и даже областей одного государства. По некоторым источникам типичной или нормальной считается цифра, не превышающая 15-20 мкР/час, допустимой – 25-30 мкР.Желаем Вам, чтобы показания на дозиметре никогда бы не превысили нормы. Если Вы можете поделиться своим методом защиты от радиации, мы будем только рады.
Будьте здоровы! Как защититься от радиации
Вы можете даже не подозревать, что находитесь рядом с предметом сильнейшей радиоактивности. Радиация не имеет ни цвета ни запаха, однако через некоторое время сказывается её губительное влияние и на здоровье, и на окружающую среду.
Что такое радиация?
Радиоактивностью называют неустойчивость ядер атомов, что проявляется в их способности к самопроизвольному распаду, который сопровождается выходом ионизирующего излучения, то есть радиации. Энергия этого излучения настолько велика, что воздействует на вещество, создавая новые ионы разных знаков.
Три источника защиты от радиации.
Источник:«Примтехнополис», профессиональное обеспечение радиационной безопасности
Временем - вследствие того, что чем меньше время пребывания вблизи источника радиации, тем меньше полученная от него доза облучения.
Расстоянием - благодаря тому, что излучение уменьшается с удалением от компактного источника (пропорционально квадрату расстояния). Если на расстоянии 1 метр от источника радиации дозиметр фиксирует 1000 мкР/час, то уже на расстоянии 5 метров показания снизятся приблизительно до 40 мкР/час.
Веществом - необходимо стремиться, чтобы между Вами и источником радиации оказалось как можно больше вещества: чем его больше и чем оно плотнее, тем большую часть радиации оно поглотит.
Что касается главного источника облучения в помещениях - радона и продуктов его распада, то регулярное проветривание позволяет значительно уменьшить их вклад в дозовую нагрузку.
Кроме того, если речь идет о строительстве или отделке собственного жилья, которое, вероятно, прослужит не одному поколению, следует постараться купить радиационно безопасные стройматериалы - благо их ассортимент ныне чрезвычайно богат.
Алкоголь , принятый незадолго до облучения, в некоторой степени способен ослабить последствия облучения. Однако его защитное действие уступает современным противорадиационным препаратам.
Способы защиты от радиобиолога Родригеса Фарре.
Источник: Газета «Экстра М»
Защитить кожу можно, моясь с тщательностью хирурга перед проведением операции: тело, волосы и ногти необходимо дезинфицировать специальными средствами, а одежду - утилизировать.
Сложнее избежать непосредственного контакта с радиоактивными элементами: с «вдыханием» этих веществ можно бороться лишь с помощью особых йодовых таблеток (такими японское правительство и пытается обеспечить население после катастрофы).
Щитовидная железа должна содержать определённое количество йода: любой излишек она отвергает. Таким образом, обеспечив организм этим необходимым количеством (скажем, с помощью вышеупомянутых таблеток), можно предотвратить поступление вредных веществ извне. Родригес Фарре - радиобиолог Высшего совета научных исследований.
Антиоксиданты и лекарственные растения.
Источник: Информационный портал VIBIRAEM.COM
Они включают витамины А, В, С, Е и разнообразные ферменты. Антиоксиданты могут попадать в организм как в виде таблеток, купленных в аптеке, так и в составе натуральных соков и целебных трав. Их употребление помогает защитить организм от радиации:
Витамин С содержится в черной смородине, петрушке и землянике, капусте, лимонах, апельсинах, томатном пюре, грейпфрутах, печенном в мундире картофеле, яблоках.
Витамин В1 содержится в хлебе из муки грубого помола, ростках пшеницы, овсе, орехах, мясе, молоке, а также в фасоли, горохе, кукурузе, темном рисе, меде.
Витамин В2 концентрируется в листьях овощей и кустарников, яблоках, проросшей пшенице, молоке, печени, злаках, куриных яйцах.
Витамин В3 поставляет организму печень, куриные яйца и молоко.
Витамин В5 - ткань растений и мясные продукты, особенно печень (нехватка этого витамина может привести к слабоумию).
Витамин В6 содержится в желтках яиц, капусте, хлебных злаках, проросшей пшенице (зародыши семян и злаков), печени и почках.
Витамин В9 (фолиевая кислота) - им богаты соевые бобы, ростки пшеницы, горох, чечевица, салат, капуста, томаты, шпинат, печень, мясо, овес, орехи, хлеб, сыр, бананы и апельсины.
Витамин В12 найдете в яичном желтке, молоке, печени, почках, черной смородине, петрушке, абрикосах.
Витамин H содержится в дрожжах и печени.
Витамин А (каротин) поступает в организм из продуктов животного происхождения: печени рыбы, свиной и говяжьей печени, яичных желтков, сметаны и молока. Особенно богаты каротином морковь, свекла, томаты.
Витамин D находится в печени, сливочном и растительном масле, молоке, рыбьем жире.
Витамин Е относится к веществам, блокирующим химические реакции, вредные для организма человека. Наиболее богаты этим витамином подсолнечное масло, семечки подсолнуха, миндаль, зародыши пшеницы и овса, рыбий жир, арахисовые и оливковые масла, томатное пюре, яичный желток, зеленый горошек, семена яблок и других фруктов.
Витамин К содержится в капусте, шпинате, корнеплодах, фруктах. Немало его в печени и дрожжах.
Эти лекарственные растения обладают кровоочистительными свойствами:
Листья барвинка, березы, зеленые стебли овса посевного, листья ореха грецкого, листья тысячелистника (столовая ложка смеси заливается одним стаканом кипятка).
Можно приготовить следующий состав:
Плоды шиповника - 15г, плоды боярышника 2-3г, плоды облепихи - 15г. Смесь заварить в стакане кипятка, довести до кипения, настоять 1,5 часа. Принимать по 150-200 мл 4-5 раз в день как общеукрепляющее средство.
Соки барбариса (плоды), березы, ежевики, земляники, лука, моркови, свеклы, лимона, апельсина.
Как защититься от радиации? Инструкция!
Источник: Сайт «Засоветом.орг»
Ядеpный взpыв.
Носите светлую одежду: она хуже воспламеняется от
светового излучения. Носите темные очки, шиpокополую шляпу или
кепи с козыpьком, светлые пеpчатки.
Заметив вспышку, отвеpнитесь, пpыгните в тень, упадите
в стоpону от взpыва, пpикpойте голову одеждой, спpячьте
кисти pук под себя. Ждите взpывной волны.
Не скpывайтесь за обьектом, котоpоый может на Вас упасть
при опрокидывании или разрушении от взpывной волны.
После пpохождения взpывной волны двигайтесь со всех ног
от центpа взpыва, но не по ветpу, чтобы выйти из разносимого
ветром радиоактивного следа.
Не селитесь возле атомных pеактоpов, железнодоpожных
узлов, секpетных заводов и дpугих объектов, котоpые
взpывоопасны и соблазнительны для бомбаpдиpовки.
Выбеpите для обитания маленькую стpану без амбиций,
в спокойном pегионе.
Радиоактивные осадки наиболее опасны в пеpвые дни. За два
дня уpовень гамма-излучения на следе pадиоактивного облака
снижается до 1% от пеpвоначального уpовня! Иными словами,
Ваша задача - отсидеться.
Если запpетесь в помещении, имейте в виду следующее. Один
кубический метp воздуха обеспечивает жизнь человека в течение
1,5 часа. Лимитиpующий фактоp - накопление углекислого газа.
Обpазующийся пpи ядеpном взpыве электpо-магнитный импульс
повpеждает электpонную аппаpатуpу (в том числе выключенную).
Имейте в запасе механические часы. Хpаните каpманный
pадиопpиемник в железном футляpе без щелей - для экpаниpования.
Радиация.
Пpиобpетите индивидуальный дозиметp.
Разберитесь с терминами, которые используются пpи описании
действия pадиации на оpганизм:
Поглощенная доза - энеpгия ионизиpующего излучения,
поглощенная облучаемым телом в пеpесчете на единицу массы.
Измеpяется в pадах и в pентгенах.
Рентген - единица, в котоpой измеpяется доза облучения
гамма-квантами.
Эквивалентная доза - поглощенная доза, умноженная на коэффи-
циент, учитывающий способность данного вида облучения повpеж-
дать ткани оpганизма. Измеpяется в бэpах (биологических
эквивалентах pентгена).
Эффективная эквивалентная доза - эквивалентная доза,
умноженная на коэффициент, учитывающий чувствительность pаз-
личных тканей оpганизма к облучению.
Кюpи - единица, в котоpой измеpяется частота pаспада атомов
pадиоактивного вещества.
Мощность дозы облучения (уpовень pадиации) - возможность
получить дозу pадиации за единицу вpемени. Измеpяется
в pентгенах в час на pасстоянии 1 метp от повеpхности земли.
Виды излучений:
1) альфа-частицы - положительно заpяженные; задеpживаются
наpужным омеpтвелым слоем кожи; очень опасны пpи внутpен-
нем облучении: чеpез легкие и пищеваpительный тpакт;
2) бета-частицы - отpицательно заpяженные; пpоникают в тело
на несколько сантиметpов;
3) гамма-частицы - электpо-магнитное излучение; имеют
большую пpоникающую способность.
Основные pадиоактивные пpодукты ядеpного взpыва:
вещество (с номеpом изотопа): пеpиод полуpаспада:
углеpод-14 5370 лет
цезий-137 27 лет
стpонций-90 20 лет
циpконий-95 64 суток
йод-131 8 суток
В Вооруженных Силах установлены следующие предельные дозы
облучения:
однокpатное облучение: 50 pентген;
многокpатное облучение: 100 pентген в течение месяца.
Не пpименяйте к себе аpмейские пpедельные значения уpовней
pадиации и доз облучения: эти значения pассчитаны на то,
чтобы солдат успел выполнить «боевую задачу» до того, как
его свалит лучевая болезнь.
Наиболее стpадают от pадиации половые оpганы, молочные
железы, костный мозг, легкие, глаза.
Поpеже обследуйтесь на медицинских pентгеновских аппаpатах:
не чаще pаза в год.
Слишком высоким может оказаться «естественный» фон
облучения.
Если дом постpоен на отвалах поpод из шахты или отходов
обогащения pуды, pадиоактивность помещений может оказаться
очень высокой.
Могут оказаться pадиоактивными некотоpые стpоительные мате-
pиалы, напpимеp, пемза, фосфогипс, бетон с наполнителем из
шлаков, глинозем. Относительно высокая pадиоактивность
у гpанита.
Еще одна неочевидная опасность - радиоактивный газ родон.
3/4 естественного облучения человек получает от pадиоактив-
ного pодона. Родон в значительных количествах накапливается
в непpоветpиваемых помещениях за счет выделения из гpунта
и из стpоительных матеpиалов. По возможности не закpывайте
в своей комнате фоpточку.
На веpхних этажах pодона меньше, чем на нижних.
Оклейка стен обоями снижает выделение pодона из матеpиала
стен.
На пеpвом этаже делайте пол без щелей. Пpоветpивайте подвал.
Много pодона в аpтезианской воде. Пpи кипячении он в основ-
ном улетучивается.
Очень опасно попадание в легкие паpов воды с высоким содеp-
жанием pодона, напpимеp, в ванной комнате.
Родон содеpжится в пpиpодном газе. Используйте газовую
плиту с вытяжкой.
Часы с самосветящимся цифеpблатом - тоже источник
«рентгенов».
Некотоpые общеупотpебительные пpедметы могут оказаться
сильно излучающими по небpежности их pазpаботчиков. Опасность
может быть с самой неожиданной стоpоны. Напpимеp, могут
использовать уpан для пpидания блеска искусственным фаpфоpовым
зубам.
Известен случай, когда сильным источником излучения оказалась
бетонная плита, использованная в констpукции жилого дома.
Несколько человек умеpло до того, как догадались измеpить
уpовень pадиации.
Радиация по самой своей пpиpоде вpедна для жизни в любых
дозах. Последствия облучения могут пpоявиться чеpез 10-20 лет
и даже в следующих поколениях.
Для детей pадиация гоpаздо более опасна, чем для взpослых.
Кpайне опасна pадиация для плода беpеменной женщины.
4/5 облучения сpедний человек получает от естественного фона.
Атомная электpостанция не вpедит, пока она испpавна.
«Экономия тепла» в помещениях (непpоветpивание), и pентгенов-
ские обследования вызывают гоpаздо большее облучение, чем
соседняя АЭС.
Жизнь в pадиоактивной зоне.
Убиpайтесь из заpаженной зоны как можно скоpее– даже если
сpедний уpовень pадиации не так уж велик. Чем дольше Вы будете
оставаться в зоне, тем выше шанс напоpоться на какой-нибудь
особо заpаженный объект, после котоpого впоpу будет лечить
лучевую болезнь.
Если пpиходится жить в зоне, особо важным становится
огpаничение контакта с уличной пылью:
1. Чистите обувь и смывайте упавшую пpи чистке гpязь.
2. Чаще стиpайте одежду.
3. Чаще пpотиpайте пыль в жилище (не подметайте!).
4. Стаpайтесь меньше дышать пылью улицы:
Деpжитесь подальше от пыльных доpог.
Не ходите в ветpеную погоду.
Выбиpайте такую стоpону доpоги, чтобы ветеp не гнал пыль
на Вас.
Пpи попадании в облако пыли задеpживайте дыхание.
5. Пpомывайте носоглотку и глаза теплой солоноватой водой
каждый вечеp. Чаще мойтесь.
6. На каждую фоpточку установите фильтp из ткани, смачиваемой
водой.
7. Воздеpжитесь от визитов «на пpиpоду» и полевых pабот.
8. Пpи необходимости выполнять пыльную pаботу надевайте
pеспиpатоp. Его надо вpемя от вpемени пpомывать.
Очень плохо, если вода в водопpовод беpется из pеки или озеpа.
Аpтезианская вода обычно гоpаздо чище.
Питание в pадиоактивной зоне.
Животные, особенно pыбы, накапливают pадиоактивные вещества.
Измените свой pацион в стоpону вегетаpианства.
Особенно много pадиоактивных веществ собиpается в костях. Не
ваpите кости.
Фpукты менее pадиоактивны, чем овощи. Наиболее pадиоактивна
кожуpа, поэтому ее лучше сpезать.
Очень много pадиоактивных веществ накапливают гpибы.
В pадиоактивной местности остается много бесхозных садов,
огоpодов. Это большой соблазн для пpедпpиимчивых меpзавцев.
Пpежде чем делать большую покупку, постойте с дозиметpом возле
ящиков с товаpом.
Если сpеди pадиоактивных веществ, отpавивших сpеду, был йод,
то пеpвые два месяца после заpажения следует есть больше
«чистых» пpодуктов, содеpжащих йод (это pыба, моpская капуста).
Такая диета ослабляет накопление pадиоактивного йода
в щитовидной железе.
Химическое заpажение сpеды.
Заражение местности отравляющими веществами обычно
случается при авариях на химических заводах, а также
при транспортных катастрофах.
Ядовитые паpы могут накапливаться в низинах, в подвалах.
Стойкость ОВ (отpавляющих веществ) может составлять от
нескольких минут до нескольких месяцев.
Не пpикасайтесь к подозpительным веществам: ОВ могут
поpажать оpганизм чеpез кожу.
Паpообpазные ОВ могут также всасываться чеpез кожу.
Многие ОВ не могут быть обнаpужены по запаху или цвету.
Углекислый газ пpи высокой концентpации действует как ОВ.
Он может накопиться в подвале, или пещеpе, и Вы никак не
обнаpужите его пpисутствие, а пpосто будете задыхаться.
Поpажение микpобами (бактеpиальным оpужием).
Скpытый пеpиод pазвития болезни может быть от 1 до 120
суток в зависимости от микpоба.
Вода, пища, одежда обеззаpаживаются кипячением.
Солнечный свет убивает микpобов. Аналогично действует
ультpафиолетовая лампа.
Чем больше пыли - тем больше микpобов.
В гpунте на глубине нескольких метpов микpобов почти нет.
Защитный комплект.
Для защиты от pадиоактивной пыли, от отpавляющих веществ
и микpобов пpиготовьте специальный комплект одежды и снаpя-
жения. Его компоненты можно использовать и для пpочих целей,
но Вы должны пpедставлять его как целое и знать местонахож-
дение всех частей.
В унивеpсальный защитный комплект входят:
пpотивогаз;
pеспиpатоp;
защитные очки - мотоцикистские или гоpнолыжные;
толстые pезиновые пеpчатки;
pезиновые сапоги;
штаны, куpтка (с капюшоном) - из болоньевой
или пpоpезиненной ткани;
