При защите от радиации следует учитывать 4 фактора: время, прошедшее с момента взрыва, длительность облучения, расстояние до источника радиации, экранирование от радиационного облучения.
Время Уровень излучения радиоактивных осадков сильно зависит от времени, прошедшего с момента взрыва. Это обуславливается периодом полураспада, из чего следует, что в первые часы и дни уровень излучения падает довольно сильно, за счет распада короткоживущих изотопов, составляющих основную массу радиоактивных осадков. Далее уровень радиации падает очень медленно за счет частиц с больши периодом полураспада. Для оценки времени применимо грубое правило семь/десять - каждое семикратное увеличение времени уменьшает уровень радиоактивного излучения в десять раз.

Правило семи/десяти
1ч 10 Зв/ч (1000 Р/ч)
7ч 1 Зв/ч (100 Р/ч)
49ч (2 суток) 100 мЗв/ч (10 Р/ч)
2 недели 10 мЗв/ч (1 Р/ч)
14 недель 1 мЗв/ч (100 мР/ч)
2,5 года 100 мкЗв/ч (10 мР/ч)
Данное правило позволяет лишь грубо оценить время снижения уровня радиоактивного излучения при условии единичного ядерного взрыва.

Расстояние до источника радиации. Здесь действует правило два-четыре, т.е с увеличением расстояния в два раза, уровень радиации падает в четыре раза.

Экранирование. Уровень радиациооного излучения ослабляют тяжелые материалы, выступающие в роли экрана между вами и радиацией. Так на 99% радиационного излучения задерживают:
40 см кирпича
60 см плотного грунта
90 см рыхлого грунта
13 см стали
8 см свинца
100 воды

Еще раз повторим, что от радиации спасаются временем и расстоянием. На основании выше сказанного, наличие правильного убежища повышает шансы на выживание вас и вашей семьи. Теперь, когда мы рассмотрели основные факторы ядерного взрыва и основных принципов защиты от радиации,рассмотрим более конкретные ситуации.

Если ситуация вас застала врасплох, и вы находитесь в городе, то все же можно побороться за свое выживание. Правда выживание в крупных мегаполисах, вроде Москвы, оставляет мало шансов, поскольку наверняка по таким крупным центрам будет нанесен удар. Метро, вопреки одному известному постядерному рассказу, также наверное не стоит рассматривать в качестве укрытия от радиации, поскольку такое сложное сооружение должно вентилироваться, питаться электричеством, хоть где-то я и читал, что есть аварийные дизельные генераторы, которых должно хватит на освещение и вентиляцию, но не факт, что сейчас все это поддерживается в должном состоянии. Оно находится в крупных городах. Больше подходит для братской могилы, ведь выживание в таких крупных городах, где есть метро, мало возможно, поскольку именно по ним придутся удары.

Если вы находитесь в городской квартире и предупреждены о возможном ударе, нет времени и места для эвакуации, тонеобходимо выполнить ряд приготовлений. По возможности выбрать комнату без окон, либо защититься от осколков вылетающих окон, которые может выбить ударная волна. Для этого необходимо скотчем заклеить стекла, закрыть жалюзи, если есть. Также необходимо заклеить все щели для защиты от проникновения радиоактивных осадков, это на случай, если вы находитесь на достаточном расстоянии от места взрыва и окна уцелеют. Далее необходимо приготовится к возможным пожарам. Необходим запас воды и пищи минимум на две недели, необходимое снаряжение для выживанаия, одежда и обувь. Все сложить в том помещении, где вы разместились. При этом надо обратить внимание, чтобы на вас не упали предметы мебели, вроде шкафа. Перед взрывом надо защитить органы дыхания, надев противогаз, респиратор, маску. Манжеты на одежде и штанины плотно застегнуть и обмотать скотчем. На ноги одеть чулки от ОЗК, либо мусорные пакеты и также плотно замотать.

В момент взрыва вы должны быть максимально защищены от светового, теплового, проникающего излучения и ударной волны. Если вам удалось пережить удар, то теперь придется бороться с вторичной радиации. Первое время вам необходимо оставаться в убежище, пока уровень радиации не спадет до приемлимых значений. Помимо экранирующих и изолирующих от радиоактивных осадков, ваше убежище должно нормально вентилироваться из-за скопления углекислого газа. После падения уровня радиации (несколько дней или недель) можно выбраться наружу на непродолжительное время, замерить радиационный фон, если есть дозиметр,вынести продукты жизнедеятельности, оценить обстановку и принять решение - оставаться, либо перебираться в другое, более безопасное место. Необходимо строго следить за тем, чтобы в убежище не попадала радиоактивная пыль и грязь с одеждой, обувью, через вентиляцию. Выходить наружу также нужно максимально защитив кожу, органы дыхания. После выхода, одежду лучше оставлять снаружи, либо в своебразном предбаннике.
Защита от радиации пищи, воды и воздуха

Для начала развеем мифы, о том что радиация в чистом виде может заразить воздух, воду, пищу. Если в убежище у вас стоял плотно закрытый бидон с водой,то вода даже под воздействием сильной радиации не станет радиоактивной. Это произойдет, если в воду попадут радиоактивные частицы. Также это относится к воздуху и воде. Поэтому первостепенной задачей является защита от вторичной радиации пищи и воды. Воду хранить в герметичных емкостях.Продукты упаковывать в целофан. Поскольку даже тонкий полиэтилен способен защить продукты от проинкновения радиоактивных частиц. Продукты в паковке и натуральной оболочке можно мыть, тем самым удаляя радиоактивную пыль. Вторичная радиация опасна впервую очередь, тем, что радиоактивные частицы могут попасть в организм с пищей, водой,вдыхаемым воздухом. Попав внутрь, частицы в зависимости от типа химического элемента всасываются в различные органыпродолжая облучать организм изнутри. Например радиоактивный йод-131 накапливается в щитовидной железе.

При выходе на поверхность следует учитывать расстояние до радиоактивных осадков, осевших на поверхности земли - у самой земли фон будет в разы выше,чем на высоте 0,7 - 1 м (примерно на такой высоте располагаются наши внутренние органы). Поэтому детей лучше переносить на плечах, посколькуиз-за не высокого роста, гуляя самостоятельно по земле, они получат большую дозу, чем взрослые.

При поступлении информации о повышении уровня радиации можно принимать йодистый калий в течении 7 дней по одной таблетке (0,125 г), а для детей до 2 лет - 1/4 часть та блетки (0,04 г). Если йодистого калия нет, можно использовать йодистый раствор из расчета 3-5 капель 5%-ного раствора йода на стакан воды, детям до 2 лет - одну-две капли. При применении обязательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату!!! По непроверенной информации этот метод защиты не так уж и безвреден для организма!!!

Влияние радиации. Дозы облучения.

Радиация! Радиация присутствовала на Земле и в космосе всегда. Знания рядового жителя планеты о влиянии радиации на живые организмы и на человека скудны и разбавлены мифами. Кто предупрежден, тот вооружен! Так вот о радиации и поговорим.Зачем? - скажете Вы. Конечно, опасность радиационного воздействия сейчас не такая высокая, но иметь первичные знания на наш взгляд необходимо каждому. Например, по мнению ряда аналитиков, следующие вооруженные конфликты могут происходить с применением ядерного оружия.Военная доктрина США гласит, что Штаты должны иметь такую вооруженную мощь, которая в случае необходимости позволит поставитьна колени любого противника в течении 4-6 ч. А это можно осуществить только, благодаря применению ядерного оружия.

Наглядный примером необходимости знаний о радиации и ее воздействии на организм человека показала авария на Чернобыльской АЭС.На тот момент необходимые знания имели только узкий ряд специалистов. Людей из Припяти начали эвакуировать спустя несколько суток, в Киеве не отменили парад. Все это время люди ничего не знали о том, что уже подвергаются невидимой опасности, особенно в Припяти. В обществе естественно стали ходить различные несуществующие слухи о радиации, например, наивно полагали, что смертельное воздействие радиации можно "гасить" водкой и спиртом. А необходимых знаний катастрофически не хватало.Не учитывалось воздействие вторичной радиации на организм человека. Ликвидаторы ЧАЭС при устранении последствий взрыва 4-ого энергоблока, разбросанные вокруг ТВЭЛы(тепловыводящие элементы, в которых происходило деления урана) хватали голыми руками, не зная что у них в руках смертельная опасность. Все написанное выше всего лишь небольшая часть того, что тогда происходило. Хотелось бы отдать должное всем Ликвидаторам, кто отправился тогда на ЧАЭС, отдали свои жизни и здоровье, не получив при этом практически никакой компенсации и признанияот страны.

И так, разберемся сначала с терминами. Существует несколько видов излучения. Альфа-излучение - представляет собой поток тяжелых частиц,состоящих из нейтронов и протонов, не способно проникнуть даже сквозь лист бумаги и человеческую кожу. Становится опасным, только при попадани внутрь организма свдыхаемым воздухом, пищей, через рану. Бета-излучение представляет собой поток отрицательно заряженных частиц, способныхпроникать сквозь кожу на глубину 1-2 см. Гамма-излучение - имеет самую высокую проникающую способность.Такой вид излучения может задержать толстая свинцовая или бетонная плита.

Опасность радиации состоит в ее ионизирующем излучении, взаимодейcтвующим с атомами и молекулами, которые это воздействиепревращает в положительное заряженные ионы, тем самым самым разрывая химические связи молекул, составляющих живые организмы,и вызывая биологически важные изменения.

Эскпозиционнная доза - основная характеристика, показывающая величину ионизации сухого воздуха. Единица измерения - Рентген.

Поглощенная доза - количество поглощенной энергии на единицу массы вещества. Единицами измерения являются Грей и Рад. При этом 1 Гр = 100 рад

Эквивалентная доза - мера биологического воздействия на живые организмы, рассчитывается как поглощенная доза,умноженная на коэфициент качества (КК), показывающий способность данного вида излучения повреждать ткани организма. Единицами измерения является Бэр или Зиверт. КК для рентгеновских, бета и гаммалучей равен 1, для протонов и быстрых нейтронов 3-10, для альфа излучения 20. Отсюда мы видим,что альфа излучение, хоть и имеет низкую проникающую способность, но при попадании внутрь несет наибольшую опасность. При этом при КК=1 можно считать, что 1 бэр соответвует поглощенной дозе в 1 рад. Также для упрощения расчетов, можно считать, что экспозиционная доза 1 рентген для биологической ткани соотв. поглощенной дозе в 1 рад и эквивалентной дозе в 1 бэр (при КК=1), т.е. грубо говоря 1 Р = 1 рад = 1 бэр. Это что касается бэров. Также 1 Зв = 1 Гр (при КК=1).

Мощность дозы - показывает какую дозу облучения за промежуток времени получит предмет, либо живой организм. Единица измерения - Зиверт/час.Мощность эквивалентной дозы показывают бытовые дозиметры, которые отградуированы, как правило, в мкЗв/час или мкР/час (старые модели).При этом 1 Зв = 100 Р и соотв. 1 Зв/ч = 100 Р/ч

Эффективная эквивалентная доза применяется при расчете индивидуальной дозы облучения и представляетсобой эквивалентную дозу, умноженную на коэфициент радиацинного риска для разных органов человека. Другими словами, органы и ткани человека имею разнуювосприимчивость к радиационному облучению. Наиболее восприимчивы к радиации красный костный мозг, легкие, гонады. Менее подвержены излучению щитовидная железа,мыщцы и другие органы. Просуммировав эквивалентные дозы, умноженные на соотв. коэфициенты радиационого риска органов, получим эффективную эквивалентную дозу, измеряемую также в бэрах и зивертах. При этом 1 Зв = 100 бэр.

Коэфициент радиационного риска
Гонады (половые железы) 0,2
Красный костный мозг 0,12
Толстый кишечник 0,12
Желудок 0,12
Лёгкие 0,12
Мочевой пузырь 0,05
Печень 0,05
Пищевод 0,05
Щитовидная железа 0,05
Кожа 0,01
Клетки костных поверхностей 0,01
Головной мозг 0,025
Остальные ткани 0,05
Организм в целом 1

Коллективная эффективная эквивалентная доза рассчитывается для группы людей.

Также рассмотрим естественное радиационное облучение (природная радиация). Его можно разделить на внешнее облучение и внутреннее. Внешнему радиационному облучение мы подвергаемся при перелетах на самолете, из-за воздействия космических лучней. Например, при походах в горы вы подвергаеетесь более сильному воздействию естественногог радиационного,нежели над уровнем моря. Другими словами, где бы мы не находились, мы все равно подвергаемся воздействию небольшого радиационного фона (0,08 - 0,3 мкЗв/час.), Такой уровень радиации считается допустимым. На внутреннее облучение приходится примерно 2/3 эквивалентной эффективной дозы, получаемой человеком от естественных источников радиации, поступаемых в организм с пищей, водой и воздухом.

Наиболее весомым вкладом в естественное облучение человекавносит радиоактивный газ радон, на долю которого приходится 3/4 годовой эквивалентной эффективной дозы радиационного облучения человека.Радон высвобождается из недр повсеместно, но неравномерно, накапливаясь в непроветриваемых помещениях. Также содержится в некоторых строительных материалах и некоторых глубоких артезианских источниках воды. Очень большую опасность представяляет попаданиепаров воды с содержанием радона в легкие, например в ванной комнате - там его количество в 3 раза превышает содержание радона в кухне, и в 40 раз выше, чем в комнате. Вообщем почаще проветривайте жилые помещения.

Искусственные источники радиации. К ним относится атомная энергетика, рентгенологические процедуры.Ниже приведены основные источники радиационного облучения и эффективные эквивалентные дозы, мкЗв/год.

Годовые эффективные эквивалентные дозы, мкЗв/год
Космическое излучение 32
Облучение от стройматериалов и на местности 37
Внутреннее облучение 37
Радон-222, радон-220 126
Медицинские процедуры 169
Испытания ядерного оружия 1,5
Ядерная энергетика 0,01
Всего 400

Воздействие радиационного излучения на живой организм вызывает в нем различные обратимые и необратимые биологические изменения. И эти изменения делятся на две категории - соматические измененения, вызываемые непосредственно у человека, и генетические, возникающие у потомков. Тяжесть воздествия радиации на человека зависит от того, как происходит это воздействие - сразу или порциями. Большинство органов успевает восстановитьсяв той или и ной степени от радиции, поэтому они лучше переносят серию кратковременных доз, по сравнению с той же суммарной дозой облучения, получаемуюза один раз. Как писалось выше, реакция различных органов на радиацию не одинакова - красный костный мозг и органы кроветворной системы,репродуктивные органы и органы зрения наиболее сильно подвержены воздействию радиации. Также, стоит заметить, что дети сильнее подвержены воздействию радиации, чем взрослый человек.Большинство органов взрослого человека не так подвержены радиации - это почки, печень, мочевой пузырь, хрящевые ткани. Далее для примера показан вред организму от однократного воздействия гамма-излучения
Однократное воздействие гамма-излучения
100 зВ смерть наступает через несколько часов или дней вследствие повреждения центральной нервной системы
10-50 зВ смерть наступает через одну-две недели вследствие внутренних кровоизлияний
4-5 зВ 50% облученных умирает в течение одного-двух месяцев вследствие поражения клеток костного мозга
1 зВ нижний уровень развития лучевой болезни
0,75 кратковременные незначительные изменения состава крови
0,30 облучение при рентгеноскопии желудка (разовое),
0,25 допустимое аварийное облучение персонала (разовое),
0,1 допустимое аварийное облучение населения (разовое),
0,05 допустимое облучение персонала в нормальных условиях за год
0,005 допустимое облучение населения в нормальных условиях за год
0,0035 годовая эквивалентная доза облучения за счет всех источников излучения в среднем для жителя России
http://www.i-survive.ru/go.html

Мы боимся радиации и готовы проверять товары на рынке с дозиметром. А что думают о ее влиянии на здоровье людей специалисты?

На вопросы читателей отвечает доктор медицинских наук, заместитель генерального директора по науке и биофизическим технологиям Федерального биофизического медицинского центра им. А. И. Бурназяна ФМБА Наталия Шандала.
Источники повсюду

– Можно ли защититься от радиации, что называется, на все сто?

Марина Максимова, Москва

– Радиация повсюду. Природные радионуклиды (радон, торий…) содержатся в земной коре, стройматериалах, воздухе, пище, воде… Плюс космические лучи – именно от них мы получаем более 60% годовой дозы облучения. Более того, каждый из нас является источником излучения, поскольку в организме человека есть радиоактивный изотоп калий-40 – он участвует в обменных процессах.

Главное – доза облучения. Нормой считается 0,1 рентгена в год. Впрочем, на Земле немало мест – в Индии, Бразилии, Китае, Иране, Ираке, на Кавказе, где доза облучения, исходящая от песка, например, в десятки раз выше нормы. Однако длительное наблюдение за местным населением не показало повышенной заболеваемости.
Земля очистилась

– Правда ли, что после массовых испытаний ядерного оружия вся планета загрязнена радиацией?

Михаил Агошкин, Ейск

– После атомных бомбардировок Хиросимы и Нагасаки в 1945 году, а затем и многочисленных испытаний ядерного оружия, проводимых во многих точках планеты (пики пришлись на 1961–62 и 1970-75 годы), в атмосферу было выброшено огромное количество радиоактивных элементов, которые вернулись на землю в виде осадков.

Среди выпавших искусственных радионуклидов наиболее опасны цезий и стронций. Период их полураспада – 30 лет. Осаждаясь на пастбищах и полях, эти элементы включаются в процесс биологической миграции (растения накапливают искусственные радионуклиды из почвы, корова жует зараженную траву) и затем попадают к нам на стол. Как показали наши исследования, цезий лучше всего «впитывает» молоко. Основные «поставщики» стронция – молоко, мясные продукты, хлеб, картофель.

Выяснилось и другое: в районах с дерново-подзолистыми, супесчаными почвами стронций и цезий гораздо активнее проникают в продукты, чем в черноземной полосе. Так, во время глобальных ядерных испытаний уровень загрязнения молока цезием в Украинском Полесье был в 100 раз выше, чем в Черноземье.

К счастью, в 1980 году испытания ядерного оружия прекратились во всем мире. Единственным событием, повлекшим за собой выпадение радиоактивных осадков, стала авария на Чернобыльской АЭС в 1986 году, но ее «вклад» в общую глобальную картину невелик. Сегодня мы вновь приблизились к естественному фону радиации.
А про рентген забыли?

– Способны ли радиоактивные вещества приносить какую-то пользу людям?

Григорий Вировец, Новолипецк

– А всем известный рентген? Благодаря этому методу исследования у сотен тысяч людей был своевременно выявлен туберкулез.

А радиационная терапия? Только в нашей стране живет около 2 миллионов человек с диагнозом «рак», спасенных от смерти благодаря и этому методу.
ТЭС или АЭС, что вреднее?

– Мужа перевели на службу в Смоленскую область, часть расположена неподалеку от АЭС. Раньше мы жили под Тулой вблизи ТЭС. У нашей дочки слабое здоровье. Все время переживаю, не попали ли мы из огня да в полымя?

Лидия Куличкова, Смоленская обл.

– В отличие от тепловых атомные электростанции не образуют многотонных выбросов, а возможность попадания в атмосферу искусственных радионуклидов (цезия, стронция, йода) составляет лишь доли процента от допустимых норм, но и они на 80-99% задерживаются системой очистки газо-аэрозоль­ных выбросов. Поэтому дозы облучения в таких районах практически такие же, как в среднем по России. Скажу больше: многолетние исследования показывают, что вблизи АЭС экологическое благополучие и здоровье людей даже лучше, поскольку жесткий контроль за безопасностью традиционно сочетается с тщательным медицинским обследованием населения, проживающего в 30-километровой зоне.

Кстати, именно на Смоленской АЭС установлен более совершенный тип реактора, который в 4–6 раз эффективнее прежних предотвращает попадание в атмосферу радионуклидов.

Люди настороженно относятся к мирному атому. Когда в США провели опрос среди домохозяек и студентов вузов: «Что, на ваш взгляд, является самым опасным для жизни?» – почти все ответили: «Атомная энергия и промышленность». На самом деле, по той же американской статистике, чаще всего смерть подстерегает курильщика, в том числе пассивного: ежегодно в мире жертвами никотина становятся 2–3 человека на каждые 100 тысяч. На 2-м месте по опасности – неумеренное потребление крепких алкогольных напитков; на 3-м – гибель в автомобильных катастрофах. Чуть ниже – смерть от огнестрельного оружия, неосторожного обращения с электричеством. Затем – плавание, медицинские ошибки, железнодорожные и авиакатастрофы… И почти в самом конце «опасного списка» – атомная промышленность и энергетика: от последствий радиации, включая аварии, в год умирает 0,05 человека на каждые 100 тысяч населения.
Эхо Чернобыля

– Когда-то читал, что последствия от Чернобыля будут такие же, как если бы на Хиросиму и Нагасаки сбросили не 2, а 200 атомных бомб. Это правда?

Валентин Петров, Московская обл.

– По ужасу случившегося чернобыльская авария среди подобных катастроф занимает 4-е место в мире. Первое – Хиросима и Нагасаки: там в течение года после взрывов погибло 180 тысяч человек, за последующие полвека выявлено 400 случаев рака, возникшего от радиации, но генетических повреждений в 3–4 поколениях не обнаружено. Второе по катастрофичности – загрязнение реки Теча на Урале, где 28 тысяч людей жили в условиях повышенной радиации: за несколько десятков лет 65 человек заболели хронической лучевой болезнью, в 4 раза увеличилось число заболеваний лейкемией. Третье – атомный взрыв «Браво» на Маршалловых островах, произведенный американцами в 1954 году.

В результате взрыва на Чернобыльской АЭС пострадали от радиации 134 человека: они находились на месте аварии и получили почти сразу кто 100, а кто даже 1000 рентген. Из них 28 пожарных скончались от лучевой болезни в первые 3 месяца, еще 16 умерли в течение 18 лет от разных причин – пневмонии, лейкоза, инфаркта.

Достоверное воздействие аварии (в основном на жителей Черниговской, Гомельской, Брянской областей) – учащение случаев рака щитовидной железы. После взрыва на ЧАЭС больше всего выпало радиоактивного йода: поступая в организм через кожу, дыхательные пути, пищу, он накапливался в клетках этого органа. За короткий промежуток времени его дозы составили 30 и более рентген. В связи с этим почти у 500 детей в скором времени развился рак щитовидной железы.

В следующие 18 лет еще у 30 тысяч детей были обнаружены изменения щитовидки, в том числе опухоли. Но злокачественные ли? Дело в том, что благодаря новым методам диагностики и прицельному осмотру щитовидной железы сегодня «засекаются» узелки размером всего в 2 мм, когда еще нельзя точно поставить диагноз. Но операцию по их удалению делают сразу, их уже произведено более 2000.

В каждой пятой смерти на планете повинен рак. И лишь 0,001% (одна тысячная) таких смертей спровоцированы радиацией, причем при получении дозы свыше 30 рентген за короткий период времени.
Сила селена

– Есть ли какие-то способы защиты от радиации?

Наталия Киселева, Пермь

– Эффективной защитой против радиации в малых и средних дозах является селен. Он содержится в пшенице, белом хлебе, орехах кешью, редиске, но в малых дозах.

Если вы по медицинским показаниям подвергаетесь облучению, работаете на вредном производстве, связанном с радиационным риском, живете в экологически неблагоприятном регионе, проводите много времени у телевизора, за компьютером, пользуетесь радиотелефоном, включите в свой рацион биологически активные добавки, содержащие водоросли хлореллу или ламинарию. А еще хорошая профилактика отдаленных последствий радиационного воздействия – препараты, вырабатываемые из оленьих рогов.

Трагедия в Японии побуждает многих людей задуматься о опасностях радиоактивного излучения и способах радиационной защиты . Очевидно, что сравнивать современные реакторы с Чернобыльской АЭС, мягко говоря, не корректно. С другой стороны, какая разница в правильности использовании терминов в условиях радиоактивного выброса?

У некоторых атомов ядра находятся в нестабильном состоянии - они способны изменяться, испуская при этом ионизирующее излучение. Чем выше энергия этого излучения, тем сильнее его воздействие на клетку. В обычных условиях мы постоянно имеем дело с такими частицами, но они настолько обособлены и разрознены, что существенной опасности не представляют. Чем больше скопление частиц, тем больше радиационный фон. Вроде бы ничего страшного нет - все мы знаем, что в природе есть залежи радиоактивных элементов, да и солнечная радиация довольно опасна, но в отличии от природных условий в атомной энергетике происходит целенаправленное получение энергии, что связано с необходимостью повышенной осторожности и управления такими реакциями. Эти реакции происходят в реакторах, которые нуждаются в охлаждении, для которого применяется вода. При перегреве из воды образуется водород, который может взорваться, а дальше никакая защита не поможет - пойдет цепная реакция и мощнейший взрыв. Сколько раз взрывная волна обойдет планету потом расскажут ученые, но это будет потом, а для начала нужно понимать как себя защитить от радиации.

Напомним какие опасности таит в себе радиация.

• Клеточные мутации;
• Лучевые ожоги и лучевая болезнь;
• Раковые заболевания;
• Диарея;
• Повреждения костей;
• Повреждение легких;
• Повреждение красного костного мозга, систем синтеза кровеных клеток, развитие болезней крови;
• Повреждение ротовой полости и легких;
• Повреждение органов чувств и головного мозга.

Данный список можно дополнять еще долго, например, не стоит забвать про отложенные последствия, например, облысение, внутренние кровотечения и смертельный исход.

Способы защиты от радиации можно разделить на 3 типа:

• Профессиональная радиационная защита - для людей работающих в условиях радиации;
• Медицинская радиационная защита - для медицинских работников и пациентов;
• Общественная радиационная защита - для населения.

Для выбора способа защиты нужно понимать факторы воздействия радиации , а их тоже 3 штуки:

1. Время - чем меньше продолжительность воздействия, тем лучше;
2. Расстояние - чем дальше от источника радиации, тем лучше;
3. Преграды - чем больше препятствий между человеком и источником радиоактивного излучения, тем лучше.

Если со временем и расстоянием всё ясно, то с преградами всё немного сложнее. У каждого материала свои характеристики защиты от радиоактивного излучения. Помимо свойств самого материала разными характеристиками обладает само радиоактивное излучение. Например, альфа-частицы может задержать обычный лист бумаги, бета-частицы остановят несколько миллиметров алюминиевой фольги, а для гамма-излучения лучше всего защищаться при помощи материалов из химических элементов с высокой массой ядра. Для защиты от радиоактивного излучения подойдет практически любой материал, вопрос в его толщине.

Радиация бывает первичной и вторичной. Первичная радиация образуется во время высвобождения ионизирующего излучения, а вторичная радиация распространяется в виде радиоактивных осадков (если сказать проще - в виде пыли), распространяемых ветром и облаками.

Если вы не знаете, какой уровень радиации вас окружает, то вы не сможете предпринять адекватных мер. Выход из данной ситуации очень прост - купить дозиметр, специальный прибор измеряющий радиацию. Современные дозиметры занимают места не больше чем мобильный телефон и обладают достаточным временем автономной работы.

Как защититься от радиоактивного излучения

Как только вы узнали о радиационной опасности, возьмите минуту на обдумывание. Если вы находитесь на улице, то вам следует перейти в помещение. Чем толще будут стены, тем меньше риск радиационного повреждения. Если вы находитесь дома, то плотно закройте окна, заклейте щели скотчем, закройте шторы, можете дополнительно их смочить. После этого направляйтесь в максимально защищенную комнату, обычно ею является ванна.

Чем вы ближе к источнику выброса радиации, тем дольше вам нужно находиться в защитном помещении. В первые часы уровень первичной и вторичной радиации максимален, а дальше многое будет зависеть от погодных условий.

Для оценки уровня снижения радиоактивного излучения применяется правило 7/10, которое означает, что уровень радиации будет уменьшаться в 10 раз через семикратное увеличение времени. Т.е. снижение в 10 раз будет через 7 часов, затем через 49, затем через 2 недели, затем через 3-3,5 месяца, затем через 2,5 года. Стоит ли иметь в ванной запас еды и воды хотя бы на 2-3 дня? Если вы живете в зоне повышенной радиационной опасности, то стоит.

В обычных условиях мы не задумываемся о том, каким воздействиям вредных излучений мы подвергаемся. Мы годами можем жить в зданиях, построенных из радиоактивных материалов, ездить через зараженные территории, есть опасные продукты питания и не знать об этом. Например, мы не знаем где росли фрукты, а ведь если недалеко от места где их выращивали был выброс радиоактивных частиц, то скорее всего они окажутся зараженными. Это не означает, что они сразу стали не съедобны, если их хорошо помыть и очистить от кожуры, то они станут безопасны. Нужно понимать, что излучение само по себе не делает из нерадиоактивного предмета радиоактивный. Распространение вторичной радиации происходит, грубо говоря, за счет частиц. Попали такие частицы в воду - вода заражена.

Современные дозиметрические приборы обладают возможностью отлеживать уровень радиации в режиме реального времени. Их можно просто положить в сумку и в случае опасности они подадут звуковой сигнал. На сегодняшний день это лучшее решение для мониторинга.

В понятие радиационной защиты входит комплекс процедур, задачей которых выступает охрана здоровья живых организмов от ионизирующего излучения.

Радиационная защита — это одно из направлений радиобиологии входит поиск способов, как ослабить нарушающее здоровье действие. Существует 2 вида охраны от ионизирующего излучения: физическая и химическая защита от радиации. К физической относится использование ослабляющих материалов и экранов. Среди биологической защиты выделяют прием комплекса исправляющих повреждения энзимов (ферментов).

Способы защиты от радиации

Чтобы «невидимый враг» нанес меньше повреждений организму, необходимо знать, как правильно защититься при воздействии радионуклидных источников. Существует несколько принципов радиационной безопасности, к ним относятся защита:

• экраном (экранирование источников опасного излучения поглощающими материалами);
• количеством (уменьшение мощности радиационных источников до минимальных значений);
• расстоянием (увеличение расстояний от мест излучения к тем, где обитают люди);
• временем (максимальное сокращение контакта с потенциально опасными источниками).

Методы защиты от радиации: расстоянием, веществом и временем

К основному способу предотвращения облучения относится экранирование – специальные экраны и защитные костюмы могут обеспечить человеку безопасное пребывание в радиационных условиях. Cуществуют такие способы защиты от радиации зависимо от источника излучения:

1. Защита от нейтронов: надеждой защитой станет полиэтилен, полимеры, бетонные конструкции, а также вода, парафин. Это объясняется тем, что свойство нейтронов – рассеивать энергию на легкие ядра.
2. Защита от альфа-излучения: респиратор, обычный бумажный лист, резиновые перчатки.
3. Защита от гамма-излучения: сталь, вольфрам, тантал, свинец (свинцовое стекло) и другие тяжелые металлы, а также бетон. Чем большая плотность металлов, тем интенсивнее происходит поглощение гамма-излучения.
4. Защита от бета-излучения: стекло, алюминий (а точнее, его тонкий слой), плексиглас (органическое стекло), всем известный противогаз, прием радиопротекторов.

Где встречаются различные виды излучения

Нейтронное излучение обнаруживается при ядерных взрывах, в лабораторных и промышленных установках. Существуют 2 вида источников альфа-излучения: естественных и искусственных. К последним относятся:

• ядерные реакторы;
• объекты урановой промышленности;

Эксперименты, которые проводят на ускорителях заряженных частиц и в специализированных лабораториях. К естественным источникам альфа-излучения относятся:

• ускоренные ядра гелия;
• ядерный альфа-распад.

Удивительно, но гамма-излучение может исходить от старинных сувениров: в 1902 году радиоактивной глазурью покрывали ювелирные изделия, керамические предметов. Используя подобные добавки происходили цветное стекло. Также, опасные предметы встречаются в таких местах:

• бывших территориях воинских формирований;
• старом оборудовании для измерений;
• медицинских приспособлениях;
• кучах металлолома.

Бета-излучение находится в естественном радиоактивном поле Земли. Такой вид излучения обнаруживается в некоторых месторождениях руды.

Проценты радиации, получаемые человеком

Защита от проникающей радиации

Этот вид ионизирующего излучения является гамма-излучением и потоком нейтронов, которые возникают из области поражения ядерного взрыва. Проникающая радиация вызывает лучевую болезнь, оказывая на молекулы тканей человека разрушающее действие.

Средствами защиты от проникающей радиации выступают:

• бронированная техника;
• подвальные помещения железобетонных и многоэтажных каменных зданий;
• погреб, убежища глубиной 2 метра, укрытия от 3-его класса.

Защита от радиации на АЭС

Существует определенный алгоритм действий, обязательных для выполнения при происшедшей аварии на АЭС. Правилами также можно пользоваться при передвижении радиоактивного облака в сторону проживания.

Защита от радиации на АЭС осуществляется следующим образом:

1. Надеть противогаз, маску, респиратор для защиты органов дыхания.
2. Укрыться в ближайшем сооружении.
3. Снять с себя всю обувь, верхнюю одежду и завернуть в пленку или пластиковый пакет.
4. Выключить кондиционер, вентиляцию, закрыть двери, окна.
5. Заклеить щели в дверях, на окнах, подручными средствами закрыть отверстия вентиляции.
6. Прополоскать горло, рот, вымыть тело два раза мылом, и промыть глаза чистой водой.
7. Продукты питания сложить в пакет из полиэтилена, поставить в холодильник, кладовую или шкаф, который закрывается.
8. Необходимо сделать запасы питьевой воды.
9. При входе в жилое помещение, важно оставлять уличную обувь за дверью, протерев ее влажной тряпкой. Эти тряпки и другие предметы, используемые при уборке, загрязненную одежду зарыть в яме глубиной от 50-ти см.

В течение 7-ми дней после случившейся катастрофы, важно каждый день принимать йодистый калий (таблетки). Их можно заменить 5%-ым раствором йода, накапанным по 3-5 капель в 250 мл молока (воды) взрослым. Детям показана дозировка 2 капли йода на полстакана воды или молока.

Защита населения от радиации

Система защиты населения должна обеспечиваться порядком общегосударственных процедур. В системе законодательства установлены нормы дозовых нагрузок на население. Нормы радиационной безопасности в ряде стран установлены в индивидуальном порядке ответственной за это постановлением:

• Россия — НРБ-99/2009;
• Беларусь — НРБ-2000;
• Украина — НРБУ-97.

Индивидуальная защита от радиации

Вместе с противогазами и респираторами используются пищевые добавки, принимаемые внутрь. Они не смогут полноценно защитить от радиации, но способны снизить ее токсическое воздействие. Замедлить негативное влияние радионуклидов на организм человека позволяет употребление определенных продуктов питания. К пище, естественно снижающей действие радиации, относятся:

• орехи;
• пшеница;
• белый хлеб;
• редиска.

Благодаря селену продукты уменьшают риск появления опухолей. К биодобавкам относят хлорелле, ламинарии, и другие продукты на основе водорослей. К радиопротекционным препаратам относятся медуница, заманиха и левзея. Среди фармацевтических средств выделяют:

• корень женьшеня (доза 50 капель посуточно);
• экстракт элеутерококка (1,5 ч. л.)

Видео: 5 мифов о радиации

Дата публикации 28.03.2013 20:47

В свете последних катастроф в украинском Чернобыле и на японских "Фукусима-1" и "Фукусима-2", защита от радиации стала практически еще одной глобальной проблемой человечества. Еще 50 лет назад радиоактивность была некоторым абстрактным свойством некоторых химических элементов, сейчас же о самопроизвольном ядерном распаде знает даже школьник, как, впрочем, и о вреде радиации.

Наиболее опасные альфа, бета и гамма-лучи способны привести к серьезным повреждениям всех структур организма (лучевая болезнь), злокачественным новообразованиям, генетическим нарушениям и летальному исходу (острая лучевая болезнь).

В зависимости от типа излучения, различаются и средства защиты от радиации , поскольку каждая из частиц характеризуется своей проникающей способностью. Так, альфа-частицы, имеющие максимальный повреждающий эффект, тем не менее, не проникают даже сквозь обыкновенный лист бумаги. Препятствием для бета-лучей может стать стекло. А вот гамма-излучение имеет высокую проникающую способность. Защититься от него можно с помощью свинцовой или стальной пластины.

Защита от радиации предполагает не только физическое препятствие между телом человека и источником радиации. Радиоактивные частицы легко проникают в организм через дыхательные пути, пищеварительный тракт.

Способы защиты от радиации в зависимости от подхода делят на несколько типов:

Время . В зависимости от времени, прошедшего с момента взрыва или иной ядерной катастрофы, доза радиации существенно изменяется: за 2,5-3 года она уменьшается приблизительно в 100 раз.

То же правило касается и расстояния от источника радиации или эпицентра взрыва. С увеличением расстояния от эпицентра в 2 раза уровень радиации снижается в 4 раза.

Механические преграды , о которых упоминалось выше, также неплохая защита от радиации. Но чаще всего не представляется возможным определить, с каким именно излучением мы имеем дело, а потому рациональнее использовать универсальные барьеры (которые, однако, не защищают от гамма-лучей, а лишь ослабляют их): кирпичная или бетонная стена не менее 40 см толщиной, стальная или свинцовая перегородка от 8-13 см, 90 см грунта. Лучшим экраном от гамма-излучения является вода.

Кроме того, существуют индивидуальные средства защиты от радиации . В их число входят респиратор и резиновые перчатки (от альфа-излучения), противогаз (бета-излучение), полиэтиленовые пакеты на все открытые участки тела (нейтронное излучение).

Учитывая, что радиация имеет свойство проникать через пищеварительный тракт, необходимо защитить от нее и воду и пищу. Для этого емкости с водой должны быть герметично закрыты, это же касается и продуктов питания: их необходимо герметично упаковать в полиэтилен и обязательно мыть чистой водой перед употреблением, с целью смыть радиоактивную пыль.

Существуют также химические средства защиты . Несмотря на всеобщую уверенность, это отнюдь не йод! Если принимать его в больших количествах, вы только навредите себе, а вот витаминные комплексы с йодом вполне приемлемы. Также полезны энтеросорбенты, простейший из которых – активированный уголь. По мнению некоторых специалистов, радиопротекторными свойствами обладает настойка элеутерококка. Препараты на основе меркаптоалкиламинов являются лекарственными средствами, специально разработанными с целью защиты от излучения.

Для дезактивации различных предметов и поверхностей рационально использовать чистую воду и мыльный раствор.

За эру развития атомной энергетики человечество накопило внушительный запас сведений о механизме действия различных типов излучений, способах защиты от них. Однако 100% защита от радиации не обеспечивается ни одним из них, несмотря на то, что опасность ядерного взрыва на планете вполне реальна в нынешних несовершенных условиях эксплуатации АЭС и неохотного разоружения стран «Ядерного клуба».

Осуществляемый на промышленных предприятиях и АЭС, не исключает вероятности возникновения катастрофы. Поэтому каждому необходимо знать, как защитить свою жизнь и здоровье в этой ситуации. В нашей статье собрана основная информация по данному вопросу.

Что такое ПРУ

В случае возникновения радиационной катастрофы используются особые убежища - укрытия противорадиационные (сокращенно - ПРУ). Они служат для защиты населения от ионизирующих излучений, которые наблюдаются при заражении местности радиацией. Кроме того, они используются для защиты от проникающей радиации (включая нейтронный поток), светового излучения, ударной волны (частично), попадания на одежду и кожу человека отравляющих, радиоактивных веществ, а также биологических (бактериальных) средств.

Периодически проверки ПРУ осуществляет МЧС. Москва, например, имеет несколько тысяч убежищ, некоторые из них сдаются коммерческим организациям. В целях контроля на уровне предприятий, округов и районов, где они расположены, создаются особые комиссии. В них входят представители различных органов исполнительной власти, БТИ и МЧС. Москва - столица нашей страны, поэтому состояние ПРУ в ней часто проверяется. Необходимо следить за тем, чтобы в них не нарушалась герметичность.

Материалы и помещения для ПРУ

Укрытия противорадиационные чаще всего устраиваются в подвальных этажах различных зданий. Иногда могут сооружаться быстровозводимые отдельно стоящие укрытия. Для этого используются такие промышленные строительные материалы, как кирпич, сборные железобетонные элементы, прокат, а также местные материалы (камни, лес и др.). Толщина стен при этом должна быть достаточной для защиты. Чем они толще, чем надежнее будет убежище. В безлесых местах, если отсутствуют иные строительные материалы, можно соорудить ПРУ из фашин, которые изготавливают из тростника, хвороста, соломы, камыша, подсолнечника, стеблей кукурузы.

Все заглубленные помещения, пригодные для цели защиты, могут быть приспособлены под укрытия противорадиационные. Это погреба, подвалы, пещеры, подземные выработки, овощехранилища. Подойдут и наземные здания, стены которых сделаны из материалов, имеющих защитные свойства. Площадь помещения при этом может быть различной.

Герметизация

Для повышения защитных свойств заделывают оконные проемы, а также дополнительные дверные проемы. На перекрытия насыпают слой грунта. Если необходимо, снаружи у выступающих над земной поверхностью стен делают грунтовую подсыпку.

Герметизация достигается путем тщательной заделки отверстий, щелей и трещин в потолке и стенах, в местах примыкания дверных и оконных проемов, ввода водопроводных и отопительных труб. Также ее обеспечивает подгонка дверей, которые следует обить войлоком, а притвор уплотнить валиком из войлока или иной плотной мягкой ткани.

Вентиляция

Если площадь помещения небольшая, проветривание таких укрытий, предназначенных для размещения не более 30 человек, происходит естественным путем через вытяжной и приточный короба. Первый для создания тяги делают примерно на 1,5-2 м выше второго. Кроме того, сооружают козырьки на (их наружных выводах). На вводе делают плотно пригнанные заслонки, при угрозе выпадения радиоактивных осадков закрывающиеся.

Внутреннее устройство

Если помещение, которое приспосабливается под укрытие, не оборудовано канализацией и водопроводом, в него ставятся бачки для воды. Ее необходимо иметь примерно 3-4 литра на человека в сутки. Также сооружается туалет с выгребной ямой или выносной тарой. В укрытии делаются стеллажи, скамьи или лари, предназначенные для продовольствия. Помещение освещается либо переносными электрическими фонарями, либо от наружной электросети.

Коэффициент защиты

Защитные свойства противорадиационных укрытий различны. Для их оценки используется такой показатель, как коэффициент защиты. Он говорит о том, во сколько раз данное убежище уменьшает На этот коэффициент влияет множество факторов: толщина стен, материал, из которого они изготовлены, степень герметизации и др. Дооборудование внутренних помещений или подвальных этажей зданий может в несколько десятков, а то и сотен раз увеличить их защитные свойства. К примеру, у оборудованных подвалов домов, изготовленных из дерева, коэффициент защиты достигает 100, а у каменных - 1000. Примерно в 7-12 раз ослабляют радиацию необорудованные погреба, а оборудованные уменьшают ее воздействие в 350-400 раз. Итак, укрытия простейшего типа имеют низкий коэффициент защиты, а более надежные - более высокий.

Как вести себя в укрытиях

Существуют определенные правила поведения в ПРУ. Укрытия противорадиационные заполняются быстро и организовано. В первую очередь в убежище пропускаются дети, престарелые люди и женщины с детьми. Они размещаются в местах, отведенных специально для них. Человек, находящийся в укрытии, должен взять с собой запас продуктов питания на двое суток (в полиэтиленовой упаковке). Также он должен иметь документы, принадлежности для туалета, средства индивидуальной защиты (о них мы поговорим чуть позже) и минимум личных вещей.

Сильно пахнущие и легковоспламеняющиеся вещества приносить в ПРУ запрещается. Также не следует приводить с собой домашних животных, брать громоздкие вещи. По помещениям нельзя ходить без надобности. Не нужно зажигать самодельные светильники, свечи, без разрешения. Люди, находящиеся в укрытии, должны выполнять все указания и требования командира.

Вывод из убежища производится или по необходимости, или после сигнала "Отбой". Если основные выходы завалены, он осуществляется через аварийный выход. В случае отсутствия последнего нужно предпринять меры по расчистке завала и открыванию дверей силами людей, находящихся в укрытии.

Как защититься от радиации?

Все источники радиации несут в себе высокую опасность. Несмотря на это, существуют способы защиты от облучения. Назначение противорадиационного укрытия состоит в том, чтобы максимально уменьшить негативные Однако оно не может полностью ликвидировать вредное воздействие. Необходимо помнить о том, что существуют и другие способы обезопасить себя от него. Их можно разделить на 3 вида: расстояние, время и средства индивидуальной защиты. Вкратце рассмотрим каждый из них.

Защита временем

Суть данного метода защиты состоит в том, чтобы максимально сократить срок пребывания человека вблизи источника излучения. Вред нашему здоровью тем больше, чем дольше мы находимся неподалеку от источника радиации. Этот способ защиты использовался, в частности, при ликвидации Ликвидаторам последствий отводилось только несколько минут на выполнение своей работы и возвращение на безопасную территорию. К очень печальным последствиям приводит превышение времени, в течение которого можно находиться в пораженной зоне. Увеличивается уровень облучения, в результате чего может развиться лучевая болезнь.

Защита расстоянием

При обнаружении предмета, который является источником радиации, представляющим опасность для здоровья и жизни человека, нужно удалиться от него на такое расстояние, где излучение и радиационный фон не превышают допустимые нормы. Кроме того, источник излучения можно вынести для захоронения или поместить его в безопасную зону.

Средства индивидуальной защиты

Иногда необходимо выполнять какую-либо деятельность в местах с повышенным радиационным фоном. Например, этого не избежать при ликвидации последствий аварии на АЭС или при работе на различных промышленных предприятиях, в которых имеются источники излучения. В таких зонах должен осуществляться постоянный радиационный контроль. Там нельзя находиться без средств защиты. Это опасно для здоровья и даже для жизни человека. Для таких случаев были созданы средства индивидуальной защиты от радиации. Это экраны из материалов, задерживающих те или иные виды излучения. Кроме того, к средствам индивидуальной защиты относится спецодежда.

Существует несколько видов радиации в зависимости от заряда и характера частиц излучения. Поэтому средства защиты изготавливаются из различных материалов, позволяющих противостоять определенным видам радиации.

Для того чтобы обезопасить себя от вы можете надеть резиновые перчатки, обычный респиратор или использовать "барьер" из бумаги. Если преобладает бета-излучение, то понадобится экран из тонкого листа алюминия, стекла или плексигласа. Обычный респиратор не способен защитить органы дыхания человека от этого вида радиации. В этом случае понадобится противогаз.

От гамма-излучения оградить себя сложнее всего. Обмундирование, обладающее защитой от данного вида радиации, должно быть изготовлено из стали, чугуна, свинца, вольфрама или других металлов, имеющих большую массу. При осуществлении работ на Чернобыльской АЭС использовалась одежда, изготовленная из свинца.

Различного рода барьеры из полиэтилена, полимеров и даже воды могут обезопасить вас от вреда, причиняемого воздействием нейтронных частиц.

Пищевые добавки и продукты

Пищевые добавки очень часто используются для защиты от радиации совместно с экранами и спецодеждой. Их нужно принимать внутрь либо до попадания в зону излучения, либо после. Во многих случаях они помогают уменьшить негативное воздействие радионуклидов на человеческий организм.

Некоторые продукты питания также способствуют снижению вредного воздействия излучения. Среди них нужно отметить пшеницу, белый хлеб, орехи и редис. В небольшой степени эти продукты могут снижать последствия воздействия радиации на человека благодаря наличию в них селена, который препятствует возникновению опухолей, вызванных, в том числе, радиационным облучением. В борьбе с ним очень хороши и биодобавки, изготовленные на основе водорослей (хлореллы, ламинарии). Избавить организм от радиоактивных нуклидов, проникших в него, частично способны даже чеснок и лук.

"Корень женьшеня" - эффективный растительный препарат против радиации. Он продается в каждой аптеке. Его нужно применять в количестве 40-50 капель дважды до еды. Кроме того, снизить концентрацию радионуклидов в человеческом организме помогает экстракт элеутерококка. Его нужно употреблять в количестве 0,25-0,5 чайной ложки в день с чаем утром и в обед. Для защиты от радиации полезны медуница, заманиха и левзея, которые также продаются в аптечных пунктах.

Следует отметить, что никакой препарат не способен полностью ликвидировать вредное воздействие излучения. Лучший способ защиты от него - избегать контакта с зараженными предметами и как можно скорее покинуть места, имеющие повышенный радиоактивный фон. Убежища и противорадиационные укрытия помогут значительно уменьшить негативное воздействие излучения в случае, если покинуть опасное место невозможно.