Вы считаете себе самостоятельным, независимым человеком? Вы действительно независимы от семьи, чужого мнения, окружающих, любимых вам людей? В этой статье приведены 25 советов, которые помогут вам освободиться от всего лишнего и стать по-настоящему независимым.

Как стать независимым от мнения окружающих

«А что подумают другие?» - все время раздается в твоей голове? Такая излишняя зависимость от оценки общества очень распространена. Но в конечном итоге нужно избавиться от этого груза и прекратить бояться осуждения.

1. Будь толерантным. Мы разные, мы - индивидуальность. Каждый имеет свое мнение и право его выражать. Но часто бывает так, что они не совпадают. К этому нужно относиться спокойно. Будь терпеливым к другим. У каждого свой жизненный путь, разное отношение к одинаковым проблемам.

2. Игнорируй. Техника вроде бы простая, на первый взгляд, но ее не так легко воплотить в жизнь. Не общайся с людьми, которые диктуют тебе, как жить. Не спорь с ними в соцсетях, не доказывай им свое мнение и в любом случае не оправдывайся - все равно не убедишь.

3. Научись отражать психологические удары. Иногда бывает так, что некоторые индивиды совсем не осознают первый пункт. И тогда начинаются наставления и едкие замечания. Это окутанное страхами и легендами общественное мнение: «Ты не так ешь / одеваешься / живешь». Что делать? Научись без выяснения отношений ставить своих обидчиков на место. Как? Типичная ситуация: ты давно мечтал о нестандартном путешествии. Собираешься ехать автостопом по Европе, но смелый замысел не дает покоя коллегам. «Это он работать не хочет, вот и едет», - твердят одни, «Он просто лентяй», - утверждают другие. Не бойся ответить, что ты не мечтаешь, а сразу действуешь. А еще с улыбкой пообещай привезти всем морские раковины со Средиземноморья и пальмовые листочки из Барселоны.

4. На зло отвечай добром. Благодари за их «ценные» и «светлые» советы, которые касаются обустройства твоей жизни, делай комплименты за их бдительность, наблюдательность и внимание к твоей скромной персоне. И без тени иронии. Преврати негатив в позитив - и ты получишь свободу от такого груза.

5. Не мысли стереотипами. Возможно, ты сам провоцируешь негативное отношение, осуждение или наставление. Проанализируй свое поведение: как часто ты думаешь о человеке пожилого возраста: «А, он стар, живет в прошлом веке, ничего полезного не скажет», или о блондинке: «Она, вероятно, глупая». Если такие мысли выныривают, то тормози их сразу и возвращайся к первому пункту - каждый из нас разный, не обобщай, поскольку это непременно приводит к стереотипам, а они - к недоразумениям.

Как стать независимым от семьи

Одна из самых прочных наших зависимостей. Некоторые не могут избавиться от нее и в 40. Не нужно съезжать от родителей в 15. В ваших силах стать самостоятельным, даже проживая с ними.

1. Начни самостоятельно зарабатывать. Банально, но работает железно. Как только ты прекратишь просить у мамы денег на карманные расходы, то сразу почувствуешь себя выше на голову. И твоя мама тоже.

2. Веди переговоры с родителями. Если есть какой-то вопрос, который невозможно решить без вмешательства отца и матери (например, поездка на учебу за границу), начинай вести с ними переговоры. Без скандалов и повышения голоса. Спокойно и аргументировано объясни, почему именно тебе стоит поехать, как ты видишь свою жизнь там и так далее.

Практически у каждой семьи есть свои неписаные правила, законы и обязанности каждого ее члена. Но зачастую мы забываем вовремя их выполнять. Начни выносить мусор или мыть посуду без настойчивых напоминаний, результат не заставит долго ждать.

4. Обходись без помощи родителей. У тебя заболел зуб? Разбился телефон? Не спеши сразу бежать к родителям, жаловаться и просить помощи. Попробуй самостоятельно решить свои проблемы: позвони в стоматологический кабинет и запишись на прием, отнеси телефон в ремонт. Чтобы твоя самостоятельность не была такой короткой, сам оплати эти услуги. Где взять деньги? Смотри пункт 1.

5. Стань полноценным членом семьи. Парадоксально, но, чтобы стать независимым от семьи, нужно стать ее самостоятельным членом. Потому что старая истина говорит: «Не можешь победить - возглавь». Время от времени радуй домашних пиццей или фруктовым салатом своего приготовления, заходи за продуктами после учебы, или работы, возьми на себя оплату части коммунальных услуг, сам инициируй уборку квартиры (а не только своей комнаты), предлагай интересные идеи совместного отдыха.

Как стать независимым от друзей

Мы часто зависимы от своих друзей. Боимся вызывать осуждение с их стороны. Как лишиться этого?

1. Не дружи с теми, кто понижает твою самооценку. Чаще всего именно такие люди заинтересованы в том, чтобы ты был зависимым от них, слушал лишь их советы. Чаще всего это обычные завистники, которые не хотят быть свидетелями твоего успеха. Избавь их от этих неудобств - просто прекрати общение.

2. Всегда отстаивай свое мнение. В компаниях часто не совпадают мнения. Это вполне естественно - сколько народа, столько и мнений. Поэтому не нужно отказываться от своих убеждений лишь потому, что твои друзья их не поддерживают. Ты имеешь право на собственное мнение.

3. Окружи себя людьми, которые мотивируют к развитию. Они постоянно занимаются чем-то интересным, всегда горят новыми идеями. От таких ты зависимым точно не будешь - они этого не позволят. У них на всяческие зависимости мало времени. Перенимай от них позитивный пример.

4. Общайся с разносторонними людьми. Часто мы дружим со сверстниками, которые также являются нашими одноклассниками или однокурсниками. Но стоит общаться и с людьми, у которых другая заинтересованность, мысли, взгляды на мир. Они видят ситуации, о которых вы спорите вот уже какую неделю, под другим углом. Свежий взгляд поможет не стать зависимым от устоявшихся трактовок.

5. Не иди за массами. Все покупают билеты на концерт модной группы, как же ты будешь белой вороной? Все пакуют вещи на пикник, как можно остаться в стороне? Как не выложить фото в соцсеть с такого популярного события? А вот так. Слушай себя. В таком мощном информационном шуме это сложно. Поэтому сначала попробуй не делать что-то лишь потому, что так делают все. А затем подумай, нужно ли это тебе. И почему.

Как стать независимым от любимого человека

Очень часто любовь превращается в зависимость. Мы не представляем себя отдельно от нашей половинки, хотя в действительности родились целыми. Как влюбиться и остаться индивидуальностью?

1. Рассчитывай лишь на свои средства. Касается и девушек, и парней (до брака, ведь в дальнейшем обычно возникает понятие семейного бюджета). Не иди в дорогой ресторан, если понимаешь, что денег, чтобы расплатиться за себя у тебя не хватит. Если ты рассчитываешь на финансовую поддержку второй половинки - это первый шаг к зависимости.

2. Найди интересное хобби. Мы не можем быть рядом с нашими любимыми 24 часа в сутки. А поэтому, когда кто-то один занят, то другой начинает скучать, накручивать себя, что впоследствии может привести к ссорам на пустом месте. Чтобы уберечься от этого, найди интересное хобби, которое будет заполнять мысли, и которым ты будешь гореть. Почему именно хобби, а не дополнительную работу? Потому что оно не утомляет.

3. Прекрати ревновать. Ревность делает тебя очень зависимым от любимого человека, его жизни, поведения. Научись доверять. Легко сказать, трудно сделать? Поговорите искренне, узнай, что об этом думает твоя половинка. И сам сделай так, чтобы тебе можно было доверять.

4. Иногда полезно проводить время отдельно. Чтобы отношения не превратились в зависимость, а стали лишь крепче, проводите время порознь интересно. Походы с друзьями в кино, поездки с родителями на дачу. Так вы и соскучиться успеете, и останетесь полноценными личностями.

5. Заведи кошку. Фраза уже стала крылатой. Совет касается не только девушек. Зачем нам кошки? Чтобы о ком-то заботиться. При этом неважно, это будет кошка, попугай, черепашка, или хомячок. Животные сделают твою жизнь полнее.

Как стать независимым от... самого себя

Очень часто причиной нашей зависимости является не семья, друзья или общество, а мы сами. Как стать независимым от себя?

1. Закаляй силу воли. Учись не идти на поводу у своих плохих привычек или лени. Практикуй самоограничение. Отказывайся от вредных продуктов. И получай удовольствие от своего роста.

2. Испытывай и побеждай самого себя. Так станешь сильнее. Начни закаляться. Попробуй прожить день без Интернета. За неделю прочитать пару книг. Расширяй свои пределы.

3. Изменяйся. Часто бывает так, что мы застряем в каком-то внешнем образе, словно в маске, и делаем так, как ожидает общество. Например, ты - девочка с косичками или парень в очках, от которых всегда ожидают образцового поведения и побед на олимпиадах. Меняй свой внешний и внутренний вид, если понимаешь, что вырос из него.

4. Будь открытым ко всему новому. Много читай, следи за новостями, никогда не отказывайся от чего-то интересного. Узнавай о мире как можно больше - о разных культурах, менталитете, традициях. Расширяй мировоззрение.

5. Путешествуй самостоятельно. В таких путешествиях ты сам себе компаньон и никуда от себя не денешься. Именно в путешествиях познаешь себя лучше, потому что выходишь из зоны комфорта. Когда увидишь со стороны, как ты ведешь себя в форс-мажорных обстоятельствах и общаешься с людьми другого менталитета, получишь шанс измениться к лучшему!

Главный признак самостоятельности – способность принимать взвешенные решения и нести ответственность за из последствия. Паспортные данные далеко не всегда соответствуют уровню личностной зрелости человека. Учитесь полагаться на собственные силы.

Это раньше самостоятельный человек был синоним к взрослому. Сейчас, когда мальчики уже практически не уходят в армию, а девочки не обременены домашним хозяйством, встретить по-настоящему самостоятельного человека сложно.

Хорошо это или плохо? Ответить на этот вопрос можно в дипломатическом стиле, не сказав ни да, ни нет. Потому что, плюсы, как и минусы наблюдаются до поры до времени.

Поэтому не стоит в погони за самостоятельностью сметать все на своем пути, но все-же по возможности старайтесь оторваться от маминой юбки как можно раньше.

Какими же чертами обладает самостоятельный человек? Прежде всего, самостоятельность включает в себе понятие самодостаточности, когда человек может сам себя обеспечить.

Также она подразумевает ответственность за других, более слабых людей. Такие люди всегда готовы подставить свое сильное плечо в трудную минуту. Ведь они не понаслышке знают, как тяжело бывает порой. Какие трудности кроет в себе самостоятельная жизнь.

Конечно, самостоятельные люди никогда не выставляют на показ свои достижение в этом плане. Не стоит путать юношеские бунтарские проявления с самостоятельностью. Что хочет бунтарь? Показать, что он уже взрослый, заставить остальных считаться со своим не всегда правильным мнением.

Тем самим тинэйджер только выставляет себя на посмешище. Помните, что признаком самостоятельности скорее станет рассудительность и ответственность за свои поступки, а не показное хамское отношение и грубость. Наверное, вам кажется, что эти вещи никак не вяжутся вместе. Но это совсем не так.

Научившись принимать решение, видеть, что стоит за тем или иным поступком. Вы стане более ответственно смотреть на свои поступки. Также сможете определить, что такое хорошо, а что такое плохо. Тем самым показав, что вы готовы к самостоятельной жизни, поскольку знаете ответ на главные вопросы, умеете разбираться в вещах и не поддаетесь пагубному влиянию со стороны.

Поверьте, научится обладать такими чертами вполне реально. Просто нужно пересмотреть свое поведение. Скорее всего вы отдаете себе отчет, где вы (а может быть сердобольная мама) перегибаете палку. Нужно приучить себя в одиночку справляться с проблемами.

А не бежать из-за каждого недоразумения или конфликта плакаться. Конечно, речь не идет о действительно серьезных проблемах, где на кон поставлена жизнь и здоровье человека. Но все-же, знайте грани допустимого.

И на последок откроем маленькую тайну. Чтобы стать самостоятельным, нужно взять под свою опеку кого-то, кто нуждается в вашей опеке. Заведите себе маленького щенка. Ежедневная забота о нем. Слежение, чтобы он не был голодным. Был по возрасту привит от болезней. Гулял на улице. Не прыгал грязным на постель. Все это поможет научиться быть самостоятельным гораздо быстрее, чем долгие тренинги.

К слову, домашний питомец отлично поможет как взрослым, так и детям. Стремление стать самостоятельным – это первый шаг на пути к успеху. Не отступайте от своей цели. Не сдавайтесь под гнетом общественности в лице близких и знакомых. Ваши родственники просто не хотят отпускать вас с домашнего уютного гнездышка, они по-своему проявляют заботу о вас.

Решив стать самостоятельным не рубите с плеча. Постарайтесь найти «золотую середину», когда никто не будет ограничивать вашу личную свободу, но в тоже время вы будете находиться в достаточно близком контакте с другими людьми. Взаимодействие с другими помогают нам еще больше почувствовать, что вы чего-то научились. Пусть похвала с их уст станет для вас лучшей наградой.

К слову, заслужить ее очень просто. Нужно придумать и сделать что-то приятное и одновременно неожиданное. То, что вам не характерно. Например, если перед выходом в школу вы никогда не застилали постель, то сделайте это своей привычкой. Да и вам же самим будет приятней возвращаться домой в прибранную утром комнату, и ваши родители заметят, что вы выросли.

Самостоятельный человек не только делает то, что хочет. Он также имеет некоторые обязательства перед семьей, обществом. Подумайте, что можете сделать вы. Быть может вы возьмете на себя обязанность мыть посуду после ужина?

Или посчитаете правильным хорошо учится, ежедневно ходить на работу? Помогать ухаживать за младшей сестренкой? выбор широк. И за что бы вы не взяли, это будет просто замечательным решением. Оно поможет вам приобрести самостоятельность и уважение от других людей.

1. Окружите себя позитивом

Общение с негативными людьми может повлиять не только на настроение, но и испортить весь день. Даже если вы положительны, какие-нибудь пессимистические слова могут заставить вас потерять радость и вдохновение. Поэтому избегайте таких людей, общение с которыми принесут вам только печаль и разочарование. Вместо этого окружите себя позитивностью, общаясь с теми, кто заставляет вас чувствовать себя комфортно и расслабленно. Такие люди будут поддерживать вас в ваших попытках стать более независимыми.

2. Игнорируйте чужие мнения

Каждый раз, когда вам нужно принять ответственное решение, полагайтесь только на себя. Подумайте обо всех своих достижениях, безусловно, вы можете гордиться собой, как много уже вы сделали или достигли. Независимо от того, одобряют ли другие ваши решения или нет, ваш успех зависит только от вас. Для того чтобы стать независимой личностью, вы не должны следовать идеалам и мыслям большинства.

3. Повысьте уверенность в себе

Несомненно, уверенность в себе в значительной степени способствует вашему успеху, и это определяет отношения с людьми, которые нас окружают. Будучи сомневающимся, вам придется столкнуться с многочисленными проблемами, прилагая дополнительные усилия по достижению своей цели. Просто расслабьтесь и идите к своей цели уверенно. Таким образом вы будете продемонстрировать другим, что вы тверды в том, что вы говорите и делаете. Но это абсолютно не значит, что нужно вести себя высокомерно. Это довольно разные вещи. Уверенность в себе является лишь способом показать людям, что вы довольны и счастливы.

4. Принимайте свои собственные решения

Принятие решений - нелегкая работа. Иногда это может занять у вас много времени, чтобы сделать окончательный выбор без колебаний. В таких ситуациях большинство из нас, как правило, обращаются к близким людям за советом. Но все же последнее слово должно быть за вами, потому что у вас есть своя собственныя точка зрения, интересы и личные качества, которые будут влиять на ваше решение.

5. Сосредоточьтесь на достижении цели

Для достижения определенной цели надо четко взвешивать свои возможности и прилагать все усилия, чтобы улучшить свои навыки и способности. Сосредоточьтесь на тех аспектах, которые являются наиболее значимыми для вас и не отвлекайтесь на всякие мелочи, которые могут разрушить все ваши планы. Если вы посвящаете себя тому, в чем вы уверены, то вы всегда достигнете успеха, пускай и не сразу. Самомотивация также является неотъемлемой частью ваших достижений, так как это даст вам вдохновение, даже когда на пути к цели встречаются трудности.

6. Создайте свою модель поведения

Конечно, это хорошо, если у вас есть человек, который может быть для вас образцом. Тем не менее вы не должны пытаться повторить победы других людей. У вас есть свои личностные характеристики, которые делают вас уникальным и необходимо придерживаться их, когда вы хотите достигнуть своей цели. Как правило, мы постоянно сравниваем себя с кем-то еще и склонны думать, что они намного лучше, чем мы. Это одна из самых больших ошибок, которой вы должны избегать, если вы хотите стать более независимым.

7. Станьте финансово ответственным

Есть определенные периоды в жизни, когда мы финансово зависим, например, от наших родителей. Для большинства из нас, это прекрасное время, ведь мы могли получить деньги, когда нам это нужно, более того, мы не должны были ничего для этого делать. В связи с этим мы должны ценить каждую минуту нашего детства и быть благодарны нашим родителям за все, что они сделали для нас. Рано или поздно мы взрослыми и начинаем зарабатывать деньги сами. Поэтому дети должны научиться ценить деньги с самого раннего возраста, чтобы затем они смогли повысить свою независимость и свободу. В тот самый момент, когда вы начинаете быть материально ответственным, вы получите прекрасное чувство самоудовлетворения и финансовую независимость.

Заключается в балансе. Вы должны быть терпеливы, но не слишком снисходительны, если хотите, чтобы он был самостоятельным.

Проблема некоторых родителей заключается в том, что они пытаются контролировать своих детей на каждом этапе пути. Так не рекомендуется делать, потому что вы не даете ребенку научиться делать выбор. Если все, в конечном счете, зависит от вас, ребенок может возмущаться и бунтовать.

1. Создайте распорядок дня

Детям необходим хороший баланс между четким распорядком и свободой, который будет способствовать развитию у них самостоятельности. Чем больше вы позволяете ребенку думать за себя, тем более самостоятельным, он станет.

Попросите ребенка складывать в стирку свою одежду и дайте ему возможность самостоятельно одеваться утром.
Пусть сам выбирает себе перекус и убирает тарелку после еды.
Переложите столовые приборы и одежду ребенка на более низких уровнях, чтобы он мог сам их доставать, когда это нужно.

2. Научите самостоятельно решать проблемы

Если у вашего ребенка возникла какая-то проблема, вместо того, чтобы тут же бросаться спасать его, дайте ему возможность решить ее самостоятельно.

Соперничество с братом или сестрой - это распространенная проблема в таком возрасте.
- один из самых эффективных способов развития навыков самостоятельного решения проблем.

3. Ошибка - это не конец света

Нет ничего плохого в ошибках! Возможно, вам может быть сложно позволить ребенку совершать ошибки. Однако именно они позволяют ему чему-то научиться.

Например, он может забыть сделать домашнее задание и столкнуться с последствиями в школе.
Ошибки - это часть процесса обучения, ошибившись однажды, в следующий раз ребенок вспомнит и завершит свою задачу.
Не ругайте, если он пролил молоко, когда наливал его в стакан. Просто подскажите, как вытереть его и напомните, что нужно быть осторожным.

4. Будьте чуткими

Ребенок должен знать, насколько вы беспокоитесь о нем, однако вы хотите, чтобы он решал свои проблемы самостоятельно.

Пусть знает, что вы всегда рядом, что бы ни случилось.
Аккуратно объясните ребенку, что вы хотите, чтобы он разрешал конфликты самостоятельно, а не постоянно искал помощи.
Хотя вы должны поощрять его быть самостоятельным, следите за тем, чтобы он не причинил себе ущерба!

5. Научите ребенка быть настойчивым

Позвольте ребенку иметь собственное мнение. Вот то, что вы можете сделать:

Если вы заказываете еду в ресторане, дайте ему возможность самостоятельно заказать еду для себя.
Если вы наряжаетесь, позвольте ему самому выбрать себе одежду.
Спросите его, что он хотел бы на полдник.
Когда он предпочитает сесть за уроки.

6. Предлагайте разумный выбор

Чтобы помочь вашему ребенку думать самостоятельно, предлагайте ему разумный выбор.

К примеру, позвольте ему выбрать между пиццей и пастой.
Пусть решает, займется ли он вначале садоводством или домашним заданием.
Установите ограничения. Он должен быть хорошо осведомлен о его границах и знать, что именно от него ожидают.

7. Давайте совет, но не вмешивайтесь

Если ребенок пытается решить проблему, не спешите ему на выручку. Вот что вы можете сделать вместо этого:

Дайте совет, а не решение.
Позвольте вашему ребенку подумать над тем, как найти выход из этой проблемы.
Вы можете быть приятно удивлены, увидев, как он нашел решение.

8. Пусть у него будут свои обязанности

Если вы упаковываете чемоданы перед поездкой, позвольте ребенку самому собрать свои вещи. Вы всегда можете научить его, как это сделать, первые несколько раз.

Включите его в процессе планирования поездки, чтобы ребенок понимал все о приключении и самостоятельности.
Попросите его самостоятельно нести свой багаж (или везти в тележке) в аэропорту и доставить его домой после поездки.

Весь процесс становления самостоятельным может быть медленным, но важно, что вы будете направлять ребенка в каждом его движении.

По материалам momjunction.com

Вторник, 25 Сен 2012 в 17:47

Очень часто родители опекают нас от разных жизненных невзгод. Вырастая, мы привыкаем к такой опеке, и часто ждем решения своих проблем со стороны, только не от себя: «вот придет мама и..», « когда я выйду замуж…», «когда заработаю много денег…» и т.д. Как же стать самостоятельным в непростом современном мире?

Может, бросить все ожидания и начать действовать? Почему мы все время ждем, ставя себе же условия?
Жизнь взрослого человека наполнена разными обстоятельствами и событиями, которые происходят в процессе семейных, экономических, деловых отношений. Но если эти отношения не подкреплены материальной базой, то о какой же самостоятельности может идти речь?

Хотите быть самостоятельными? Будьте материально независимы. Хотя, как говорится, наличие денег не подразумевает финансовую свободу. Конечно, все мы зависим от своих принципов, настроения, от работодателя, от близких людей. Даже наличие постоянного заработка наемного работника не значит, что вы абсолютно свободны. Поскольку в любой момент может произойти сокращение штатов, конфликт с начальством на личной почве или еще что-нибудь малоприятное.

Никто не застрахован от увольнения. Альтернативой самостоятельного человека может быть его личный бизнес, которого зависит только от ваших личных качеств, вашего умения, знаний, опыта, характера и прочих факторов. Многие очень боятся , поскольку в любом бизнесе есть элемент риска. Но, как гласит всем известная пословица: «кто не рискует, тот не пьет шампанское». Конечно, самостоятельным может быть любой человек независимо от его статуса: наемный он работник или предприниматель.

Одним из главных факторов самостоятельного человека является принятие серьезных решений. И не ждите, что решение примут за вас, не откладывайте в долгий ящик. Иначе результат этих решений может быть совсем не такой, как вы предполагали. Если вы плывете по течению, не стоит уповать на небеса, что у вас .

Как же стать самостоятельным человеком?

1.Для начала поймите, что вы ответственны за свою жизнь, и никто не будет принимать решения за вас.

2. При выборе профессии руководствуйтесь только вашими желаниями, а не навязанными со стороны. Ваша профессия должна нравиться вам, а не быть престижной или доходной. Много случаев, когда человек, когда ему уже за тридцать, понимает, что выбранная им профессия – не его, и он ее меняет, несмотря на опыт.

3.Если вам говорят что-то нелицеприятное – не молчите, не соглашайтесь с точкой зрения своего собеседника, если вы в душе не согласны. Учитесь высказывать свое мнение.

4.Поступайте так, как вы считаете нужным, а не как вам советуют другие.

5.Кто сказал, что инициатива наказуема? Не бойтесь ее проявлять.

6. людям, если вас просят сделать что-то, чего вы не хотите, даже если это ваши родственники. Обоснуйте свою точку зрения. Этим вы не обидите человека, а заставите его считаться с вашим мнением.

7.Старайтесь добиваться поставленных целей.

Для начала попробуйте добиваться небольших целей. Так вы сможете начать уважать себя, повышать свою самооценку. Проявляйте в достижении своих целей.

На пути к самостоятельности у вас обязательно возникнут сложности во взаимоотношениях с близкими людьми. Примите это как факт. Не стоит убиваться по каждому поводу, если ваша идея вызовет непонимание со стороны близких людей. Это нормально: никто не привык, что яблоко начинает учить яблоню.

Что выбрать: самостоятельность или зависимость? Выбирайте сами: ваша судьба – в ваших руках. Это, конечно, не значит, что вы все должны ломать резко. Проявляйте дипломатичность, но будьте тверды в ваших намерениях: нет - значит, нет, а не «может быть».

Будьте успешными и самостоятельными! Удачи!